Экспресс программа коррекции фигуры за
30 дней
СОСТАВ ПРОГРАММЫ:
Диагностика осанки и мышечного баланса – 1 сеанс
Анализ состава тела – 2 сеанса
Измерение массы и соотношения количества мышц, жира, воды в те
45000 ₽
Идеальное тело за 30 дней light
Экспресс программа коррекции фигуры
за 30 дней
СОСТАВ ПРОГРАММЫ:
Диагностика осанки и мышечного баланса – 1 сеанс
Анализ состава тела – 2 сеанса
Измерение массы и соотношения количества мышц, жира, воды в теле.
Р
Замечательная студия.
Все очень достойно, начиная с продуманного дизайна зала и всех вспомогательных помещений, правильных специальных тренажеров для пилатеса и, заканчивая грамотными тренерами.
Посещаю студию уже второй год и очень довольна своим тренером Татьяной Тимашковой.
Очень всем рекомендую.
Также предлагаются вкусный кофе и сочные яблоки.
Приходите, не пожалеете!!!
Уже какое-то время занимаюсь пилатесом, побывала в нескольких студиях, но с Art of Pilates у меня случилась любовь с первого взгляда! Студия небольшая, но очень уютная, приходишь как к лучшему другу в гости, все продумано до мелочей! Парковка тоже имеется. Так как студия небольшая, одновременно могут заниматься двое, что очень комфортно! Но самое важно это мой тренер- Алина Дидык! Очень приятная, внимательная девушка. После диагностики занимаемся по индивидуальной программе, которая основывается на моих слабых и сильных сторонах. Каждое движение выполняется под чутким контролем, если что-то не получается, всегда находится альтернативное упражнение. Спустя только два занятия я ощущаю колоссальный прогресс в моей осанке, поясница перестала болеть совсем. Всем советую!
Очень нравится студия, хожу уже 3 месяца - результаты очень радуют! Пришла с жалобами на боль в пояснице - тренер Виктория быстро помогла мне решить эту проблему, осанка в целом стала гораздо лучше, пресс укрепился. Сам пилатес оказался очень эффективным и при этом не изнуряющим видом активности, благодаря максимальной концентрации на технике выполнения упражнений мозг переключается от бытовухи, практикуется осознанность. В общем данная студия - мой островок спокойствия и уединения! Мне очень повезло попасть к Виктории, она супер! Всегда услышит, подберет упражнения с учетом моих проблем с поясницей) в студии всегда идеальная чистота, для меня это важно
Да, занятия недешевые, но я много лет занимаюсь йогой, и могу сказать, что по эффективности пилатес гораааздо круче, можно в короткий срок привести фигуру в порядок.