Джампинг с тренером Настей- лучший джампинг из всех джампингов, на которые я ходила джампить!!) очень необычно построено занятие, что ты и танцуешь на батуте (обожаю синхрон!!), делая как бы кардио и раьотаешь со всеми мышцами, а также потом силовая часть и в конце растяжка медленная с элементами йоги и вишенка на торте- медитация на расслабление! Выхожу всегда в совершенно другом состоянии! Пришла- вся в мыле, ухожу на дзене полнейшем! Это просто любовь и в сердце огонь❤️🔥❤️🔥❤️🔥
Анастасия замечательный тренер! Занимаюсь около полугода, все очень нравится 😍 энергетика и атмосфера на занятиях всегда 🔥, тренер зажигалочка)
Если посетите занятие впервые, то потом уже останетесь навсегда в джампинге, как и случилось со мной)
У меня были проблемы с коленями, из-за чего мне запретили заниматься спортом, так вот, после джампинга ничего не болит, будете порхать🤗
Джампинг с тренером Анастасией - лучший фитнес из всех, что я пробовала. Заряжает энергией, сжигает калории, уменьшает объемы 🔥🔥🔥
Уютная атмосфера в зале для тренировок
Отличные батуты
Всем, кто хочет с кайфом тренироваться и получать результат однозначно рекомендую!