Люблю силовые тренировки на тренажёрах и фитнес с гантелями. В йогу пришла потому, что поняла, что по мимо силовых телу требуется и отдых и растяжка, поэтому чередую, разнообразие😍, чтоб быстро не перегореть.
С йогой раньше была не знакома , но благодаря Инне познакомилась и всё оказывается не так сложно. И вообще, она такая необыкновенная, энергичная и талантливая женщина, что к ней в удовольствие ходить заниматься йогой.
Мантры на занятиях не поем, в чакры не погружаемся. Что мне, как новичку, очень даже подходит. Исключительно физиология, выполнения асан (поз) разной сложности. В группе занимаются девушки разного возраста и там такая особая атмосфера получается. Тренировка пролетает незаметно, а после занятий силы не уходят, а приходят. Вообщем, как, там йога - это единство. Единство тела и души. Здесь эти ощущения прям есть! А тело будем совершенствовать под началом замечательной Инны 🔝👌🏻P.S Кстати, цены на занятия йогой, самые низкие в г. Гулькевичи, друзья советую!!! А ещё Инна преподаёт восточные танцы, очень здорово, каждая женщина сможет почуствовать себя неотразимой под её руководством😍💪💪💪
МИНУСОВ НЕТ))))
Мой ребенок немог опредилится с выбором ,чем он хотел бы заниматся,я решила просто отвести его на 1 пробную тренировку что бы он посмотрел ну и конечно попробывал себя в спорте,ребенок присматривался и прислушывался к трениру в первую очередь,Инна Валерьевна очень ответственная которая любит детей и свою работу,это в первую очередь понравилось ребенку,Сынок остался ,и досих пор занимается с удовольствием,да спорт не легкий но оно того стоит,ведь это сила и не только...
Очень хороший зал всегда прибрано и очень чисто,по расказам друга появилось желание начать заниматься в этом зале. Тренер всегда чётко и понятливо всё объясняет.
Лучший тренер в городе ,хороший клуб .всегда чисто (всегда имеет значение ) сын ходит с удовольствием,благодаря нашему тренирую мы достигли больших побед .
Клуб молодой но активный, ребята ездиют на соревнования, берут призовые места, рады будущим спортсменам так и людям ищущих внутреннего равновесия так как преподают здесь не только единоборства но и йога
Лучший клуб в городе цена-качество. В плане кикбоксинга макивары, лапы тейпы ,шлема и перчатки отличные. Йога шикарные кубики, ленты,лямки, функциональный тренинг -гантели , латекс, степ платформы, мини штанги, раздевалки, отличная акустика, тренера все с микрофоном и их прекрасно слышно . Поэтому однозначно лучше в городе вы не найдёте поэтому сами приходите в клуб и сравните для себя) Не говоря о том что много отличных зеркал что важно для выполнения упражнений, отличная вытяжка , вентиляция и приточка воздуха.