В рамках курса йоги рассматривается более 50 асан, т.е. поз из йоги, которые направлены на укрепление всех мышечных групп, вытяжение позвоночника и укрепление мышц спины. Изменено:.
24900 ₽
Персональный тренер (очно-заочный)
Очно/заочный курс персонального тренера с получением дипломов и сертификатов. Экономия времени и денег при получении новой профессии.
79700 ₽
Инструктор фитнеса, тренажёрного зала (онлайн)
Онлайн курсы обучения фитнес инструкторов с выдачей диплома и сертификата за три месяца с возможностью работы в фитнес клубах.
44550 ₽
Мастер тренер. Лучшие упражнения (онлайн)
Курс Андрея Борисова включает шесть лекций на различные группы мышечные группы, в которых подробно рассказывает про работу мышц, решаемые задачи, нагрузки, анализирует различные техники выполнения, подробно разбирает ошибки выполнения.
14900 ₽
Инструктор по функциональному тренингу (онлайн)
Функциональная тренировка позволяет шаг за шагом планировать прогресс в тренировках , контролировать движение на протяжении всей кинетической цепочки. В кинетической цепи мозг посылает сигналы мышце для сокращения, которая, в свою очередь, перемещ...
5900 ₽
Инструктор по ф ункциональному тренингу. Работа с оборудованием (онлайн)
Одним из преимуществ функционального тренинга является многообразие тренировок. Можно работать с весом собственного тела и/или со специализированным оборудованием. Оборудование добавляет определенный вид нагрузки.
5900 ₽
Mind&Body. Йога в работе персонального тренера (онлайн)
Курсы йоги с уроками и комплексами упражнений с выдачей сертификата дистанционно. Новые техники гимнастики и упражнений в комплексе и отдельно. Изменения:.
5900 ₽
Mind&Body. Pilates в работе персонального тренера (онлайн)
Онлайн курсы пилатеса с уроками и комплексами упражнений с выдачей сертификата. Новые техники гимнастики и упражнений в комплексе и отдельно. Информация на.
На семинаре "Прогрессивные методики миофасциального релиза" вы подробно изучите и отработаете на практике самые современные методики работы с фасцией.
8600 ₽
Mind&Body. Pilates — тренировочные практики
В рамках данного семинара будет рассмотрено 15 базовых упражнений по системе Pilates, студенты научатся составлять свои тренировочные последовательности. Информация на.
Плюсы, что они создают иллюзию конкуренции к более серьезным курсам.
Что программа относительно ок: Базовые аспекты стараются подать как надо. (насколько возможно несколько семестров сжать в несколько недель)
Что добраться к ним удобно.
Минусы:
Руководство. Настолько неприятные и некомпетентные, что этого одного достаточно, чтобы выбрать любую другую компанию.
Общее впечатление, что курсы делали не для того, чтобы учить, а для того, чтобы продавать корочки.
4
1
Show business's response
Анастасия Ашурова
Level 6 Local Expert
April 3
Я просто в восторге от обучения, учусь на курсе «персональный тренер онлайн», выбрала такой способ обучения потому, что я мама в декрете) В среднем, ежедневно, уделяю от 3 до 7 часов на обучение. Очень удобный темп обучения, 4 месяца, каждый модуль открывается на 4 недели, затем на 1 неделю открывается доступ к тестам, 4 недель более, чем достаточно, чтобы изучить все лекции, я успевала все повторить ещё раза 3 перед прохождением тестов.
Обучение не подойдет тем, кто хочет получить чисто корочку, здесь действительно нужно учиться и разбираться во всем, отрабатывать на практике полученные знания.
Сама я занимаюсь более 7 лет в тренажёрном зале, но сколько я получила информации за курс, просто невероятно. Всё полезно и нужно, ничего лишнего, очень благодарна за такую возможность колледжу🙏🏻
Я очень долго решалась на обучение из-за множества негативных отзывов, сейчас все эти мифы в голове, после прочтения отзывов, разрушились. Никого не слушайте, если вы пришли за знаниями, вы их получите здесь, 100%
Обязательно буду посещать очные семинары в Москве, более углубленные.
Пока там не был. Увы учат очно. И долго. Так что если кто то мечтает о смене профессий, но не имеет свободных будних часов, вам явно не сюда. Хотя теорию и практику они дают что ни на есть самую передовую в теории фитнеса. Другие учебные заведения этого направления наверняка тоже хороши. И я об одном знаю не понаслышке. Учился как раз в последнем, по выходным дням. И остался доволен тем базисом который нам дали. Но у нас курсы были достаточно сжаты. Так что тот недостаток в вейдере, который я описал ранее, является и достоинством этих курсов, так как усвоение материала происходит постепенно. Плюсом исходя из того что в ютубе можно найти ввиде шортс дают информацию четко и досконально. Да и тренеров выпускников этоко колледжа вижу регулярно в залах города. Очень грамотные подкованные ребята.