Открытый урок по растяжке от ведущего преподавателя студии 💜
3 ноября (воскресенье)
⏰ 12:00 ⏰
Бардина, 42 (Дом Быта), этаж 4, Оф. 409.
На...
October 31, 05:41
Заниматься вдвоем по одному абонементу💕
Да-да, мы абсолютно серьезно - это же очень удобно! Берем свою маму/дочь/подружку/коллегу и идем в...
October 23, 07:08
All news (7)
Products and services
Updated: September 24
Растяжка в гамаках
Один из самых женственных и эффективных видов фитнеса. Вместо кардио и силовых упражнений здесь - растяжка и укрепление тела. За счет того, что занятие проходит в невесомости, это снимает нагрузку с позвоночника, а вместе с тем и избавляет от зажи...
💁🏻♀️ Давно хотела рассказать про то, как я нашла своё хобби, близкое по духу, где я познакомилась со студией @dinamica_nk (DINAMICA Растяжка Полденс Танцы Новокузнецк)
Я всегда любила двигаться в такт музыке, всю жизнь занималась разными направлениями танцев: восточные, бальные-парные, классические (пробовала себя в балете, стояла на пуантах — опыт интересный), бачата, хастл, брэйк-данс, стриппластика, русско-народные, , хип-хоп…
И вот в осознанном возрасте я начала искать свое направление и место, самое главное — тренера, с которым будет любовь с первого взгляда, который смог бы мне показать и объяснить, подать танец так, как я этого хочу (а я личность иногда чуточку капризная бываю 🙈), вообщем дать мне то, сама не знаю что 🙄. И так я познакомилась со своей любимой учительницей с которой произошла любовь со второго взгляда🙈 @id80628277 (Мария Иноземцева)
В этом пространстве можно полностью расслабиться, почувствовать себя сексуальнее, откинуть все свои мысли, уделить время себе и своему здоровью, повысить скилы в хореографических навыках, максимально зарядиться и быть счастливой🤗 Здесь я обрела не только подтянутое тело, но и научилась грации и пластике, обрела подруг близких по духу с которыми сейчас двигаюсь по жизни😻🐈⬛
Занимаюсь в DINAMIKA второй месяц у Юлии. Г на направлении растяжка в гамаках. с первого занятия понравилось место, очень чистенько, приветливый персонал. в раздевалках есть все не обходимое, резинки, салфетки, вода и другое,в зале есть кондиционер. сами тренировки очень нравятся, хожу несколько раз в неделю, тренер всегда следит за правильным выполнением упражнений,показывает, как делать не надо. на первом занятии спрашивают про противопоказания. удобная онлайн запись. не сомневайтесь в выборе DINAMIKA 🩷
Эта студия с очень теплой атмосферой, профессиональными и внимательными тренарами и девочками-администраторами! Очень здорово, что по одному абонементу можно посещать разные направления) мне по душе сначала пришлось направление "Здоровая спина", долго ходила на него, боялась попробовать что то другое, но потом попробовала и фитнес и растяжку, и кто знает может занесет еще и на ледиденс и пилон) Одним словом, приходя в эту студию и после занятий, ты ощущаешь прилив сил, энергии, хорошего настроения!!! Ни за что не променяю ни на какую другую студию)