33 Shpagata
163 reviews
January 7, 2023
Лучшая студия в Адлере! Я не знала, что можно получать такой кайф от растяжки! Это затягивает, тренеры профессиональные, внимательные. Основные плюсы по сравнению с другими студиями:
1. Абонемент действует не 1 месяц, как везде, а целых 3.
2. Занятие проводится даже, если пришёл всего 1 человек 👆. В предыдущей студии, куда я ходила, если не набиралось 6 чел, то занятие отменялось. Это очень не удобно было, а если я не могу в другое время... никого не волнует 🤷♀️ А тут приходишь и тренер занимается с тобой индивидуально 😊
3. Фиксированное количество мест (8), чтобы удобно было всем. Опять-таки по сравнению с другой студией, там зал на 10 чел, но если приходило 15, то "засовывали" всех и занятие проводили ограниченно, например, махи ногами не делали, чтоб не зарядить соседке по лицу 😏🙃
4. Очень крутое приложение, видишь расписание, видишь тренера, сам записываешься, приходит напоминание о тренировке. А это лишает тебя "удовольствия" от бесконечных групп в воцапе.
Вобщем ЛАВ 💜
Я очень рада, что я к ним пришла. Они лучшие.
August 6
Нравится эта студия, хожу туда уже 3 года.
Прекрасные тренеры и вежливые администраторы ♥️
March 17, 2023
Отличная студия эффективной растяжки в Сочи.Удобное месторасположение,приветливые администраторы и профессиональные тренеры.Хожу уже год сюда, всё очень нравится,есть хорошие результаты.Особенно хотелось бы отметить таких замечательных тренеров как,Юлия Островская,София Корзинкина,Лейсан Ахметшакирова и Екатерина Панкова.
March 31
Замечательное место! Отдельное спасибо хочется сказать Екатерине Королевой, благодаря ней получилось улучшить физическое и моральное состояние, продвинуться в плане посадки в шпагате и просто замечательный тренер!!
July 16, 2023
Хожу в студию больше года и всегда к тренеру Софии, очень внимательная, видно, что человек профессионал своего дела , атмосфера на занятиях всегда очень приятная, у Сони особая аура благодаря которой чувствуешь себя максимально комфортно, всегда поможет, потянет в меру, заставит почувствовать каждую мышцу))) спасибо ! ♥️
December 13
Профессиональные тренеры, уютная атмосфера клуба. Удобный график посещения.
October 30, 2022
Занималась в студии «33 шпагата» по ул. Навагинской г. Сочи. Осталась очень довольна! Прекрасные внимательные тренеры, уютная просторная раздевалка, чистые комфортные залы, комплекс продуманных упражнений. Прекрасная студия! Результат занятий: улучшение настроения, постройневшее тело и улучшение общего тонуса жизни. Так держать «33 шпагата!🌸🌺🌷🌹🌞💐🌷
May 10, 2023
Давно посещаю эту студию растяжки . Тренера очень внимательные , следят за правильным выполнением упражнений . Занятия по подкачке отличная альтернатива тренажерному залу , большой плюс расположение студии в центре города .
1
July 14, 2023
"33 шпагата" - студия профессионалов высочайшего уровня! За изящными фигурами хрупких красоточек кроются мощные профи, настоящие тренеры, "безжалостные монстры", которые однозначно доведут до результата! Отдельно хочу выделить Ксюшу Михальцову - это тренер просто мега-уровня, только у неё так точечно можно прокачать локальные группы мышц, ощущения не для слабонервных, но стоит того!
1
March 31, 2023
Небольшие, но уютные залы в Панораме и Атриуме, хороший коллектив. С удовольствием хожу на растяжку в гамаках, нашла в этом свой спорт ) Эффективные тренировки на других направлениях так же, регулярные посещения точно приведут к цели)
December 23, 2023
Хожу заниматься в эту студию уже довольно долго, очень довольна! Тренеры умнички, атмосфера классная! Удобное расположение в самом центре города)
2
October 31, 2023
Оч нравится тренер София ! С удовольствием хожу к ней на занятия «здоровая спина» . Рекомендую абсолютно всем. Значительно улучшилось самочувствие. София очень внимательна к нам и хороший специалист .
December 13, 2022
Замечательная студия, много направлений, есть возможность выбрать исходя из потребностей и настроения: есть занятия по растяжке, подкачке, для оздоровления спины. Тренера всегда учитывают индивидуальные потребности. Отличное место в Сочи, хожу с мая, радуюсь, что перестала болеть спина от сидячей работы, спасибо!❤️
December 26, 2022
Это просто лучшая студия растяжки в городе Сочи😍 огромный выбор тренировок, есть тренировка с подкачкой, есть для здоровья спины и моя любимая аэройога (Стрейчинг в гамаках 😍)
Очень улыбчивые администраторы и внимательные тренера)
В общем, от души рекомендую ❤️
April 6
Атмосферное место. Была на занятии у Маргариты Пащенко. Классный тренер, добрый администратор. Безумно довольна студией
April 23
Прекрасная студия для занятия собой, отличные занятия и чуткие преподаватели, профессионалы своего дела.
July 13, 2023
Потрясающее место! Все тренеры-профессионалы своего дела! Вежливый и внимательный персонал. Только здесь смогла сделать хорошую растяжку. Однозначно всем рекомендую! ❤️
February 1
Хорошая студия, удобное расположение, раздевалка закрыта на электронный замок, карточку-ключ от него администратор выдает каждому лично, в раздевалке есть шкафчики с замками на ключах, так что с вещами ничего не может случиться) Также в раздевалке есть душ и средства личной гигиены, это приятно. Тренеры отличные, удалось побывать только у Анны и Софьи, но уверена, что остальные такие же профи) Отзывчивая девушка администратор, и в переписке, и вживую все показывает-рассказывает. Я влюбилась в количество и разнообразие тренировок в студии каждый день, хочется пойти на все) В общем если бы я могла, я бы забрала всю студию с собой в Питер. А так обязательно приду ещё, когда в следующий раз окажусь в Сочи) Спасибо вам💜
November 28
Отличный персонал, удобное расположение, есть парковка
March 17
Прекрасные тренера ,квалифицированные ,вежливые ,индивидуальный подход к каждому студенту .Посещаю студию в Дагомысе
September 22, 2022
Доброго дня!
В г Сочи приехала в командировку по работе и чтобы разнообразить своё прибывание посетила студию 33 Шпагата.
Уютная студия, доброжелательные администраторы, которые помогут с арентироваться с выбором абонемента и направлением занятия.
Я побывала практически у всех тренеров в этой студии, здесь работаю профессионалы своего дела!! Я даже не могу отдельно выделить тренера, так как от каждого из них я осталась восторге!!!
Я желаю студии 33 Шпагата процветания, чтобы открывались как можно больше и в других городах России, чтобы каждая девушка, женщина могла посетить и выбрать своё направление занятий.
Очень рада, что в моей жизни была студия 33 Шпагата❤️.
May 18
В студию 33 шпагата начала ходить не давно. Взяла 3 пробных занятия . Но замечательный тренер Екатерина Королева смотивировала на абонемент🙂
October 12, 2023
Люблю эту студию! Самый центр, занятия есть в любое удобное время) Тренера замечательные! Пока попадала к троим, но все просто умнички, профессионалы!
December 5, 2022
Самая лучшая студия по растяжке! Долго искала куда ходить и наконец остановилась на этой студии. Приветливый персонал, чисто, красиво, уютно. Тренер, даже в группе уделяет особое внимание каждому, что очень ценно! Всем советую!
1
February 13, 2023
Меня зовут Елена , занимаюсь в студии 33 шпагата 1 год, очень довольна . Удобное расположение студии , грамотный и вежливый персонал , удобная система записи и личного кабинета , большой выбор занятий по всем направлениям . Рекомендую всем .
1
December 9, 2023
Отличный зал с видом на пальмы с 3 этажа, тренер который помогала, и администратор который все рассказала и помогла сориентироваться в первый раз
1
July 16, 2023
Прекрасное место, коллектив, особенно хочу выделить тренера Софию, мастер своего дела, настоящий профессионал, при этом очень молодая, красивая, умная и утонченная девушка
November 14, 2023
Взяла себе годовой абонемент. Чистые залы,красивые и вежливые тренера, заботливые администраторы, удобные часы занятия для тех у кого ненормированный график.
1
January 31, 2023
Супер студия растяжки , все тренера квалифицированные специалисты , находят к каждому индивидуальный подход.
С их помощью я наконец то села на шпагат🎉🎉🎉
Так же у них есть групповые занятие на подкачку , особенно нравятся занятия у Светланы , всегда разнообразные упражнения.
February 2, 2023
Студия 33 шпагата затянула меня с первого занятия!!! Ходила уже почти ко всём тренерам, девочки замечательные, красивые и очень спортивные!!! Подходит к концу первый абонемент, обязательно продлю. После рабочего дня разрядка прям кайф!!!!
1
December 15, 2021
Отличная студия. Удобное расположение. Хорошие залы.
Очень понравилась тренер София, которая поражает своим профессионализмом, точно любит свое дело, разбирается во всех тонкостях фитнеса, индивидуально подходит к каждому.
Уверен к моему мнению присоединятся многие.
Убедитесь сами, после тренировки у неё, равнодушными вы не останетесь!!!
Очень эффективные упражнения , эффект почувствовал быстро.
Спасибо студии 33 шпагата. 💪🏼
1
March 5, 2023
Отличная студия . Хожу уже 3 месяца. Отличное расположение - в центре города.
Приветливые администраторы, тренера - мастера своего дела. Абонементы можно приобретать со скидками, постоянно акции. Мне все нравится 👌🏼
February 25, 2023
Для тех, кто не любит потеть в зале. Как я 😅 Классная женская атмосфера. Разнообразные занятия. Профессиональные тренера. Абонементы по приятным ценам. Удобное приложение для записи на занятия
1
May 17, 2023
Хожу в эту студию с начала этого года, вот уже 5-ый месяц получается. Могу с уверенностью сказать, что лучше места вы не найдете. Разнообразие направлений: просто растяжка, растяжка спины, подкачка, танцы, акробатика…
Лично для себя выделила два тренера, к которым постоянно хожу. Это Юля Островская и Катя Панкова. С ними я уже беру максимальную нагрузку и вижу результаты 🤪
Короче рекомендую!
1
March 2, 2023
Занимаюсь в этой студии в Екатеринбурге, была в отпуске и решила сходить здесь.
Отличная студия, тренер Екатерина выше всяких похвал))
Приятно, что не зависимо от города, качество тренировок не меняется ))
December 15, 2021
Великолепная студия! Очень приятные девочки, и админы, и тренеры! Чаще выбираю к Аделине на растяжку+ подкачка, нравится её легкость в общении мотивация, её фигура прям вдохновляет продолжать заниматься! Все девочки дружелюбные, помогают принять верное положение, помогут потянуться. Ощущение комфорта и заботы. Что ещё приятно, я купила очень выгодно абонемент, со скидкой 1000р, флаер мне дали в массажной feedback за массаж и теперь можно эффективно тренировки и расслабление!
1
September 20, 2023
Я уже три года занимаюсь в этой студии!!
Даже не рассматриваю другие.
Тренера, различные тренировки, удобное расписание, приложение ну и цены.
Все для удобства.
Рекомендую
April 8, 2023
Прекрасное расположение студии и замечательный тренерский состав.
Хорошее разнообразие направлений, а в Сочи далеко не каждая студия может предложить такой спектр услуг!
Поэтому рекомендую 👍🏼
1
November 19, 2022
Очень классная студия)) попала туда по рекламе. Заботливые красивые тренера девочки, прекрасный администратор, который терпеливо ответит на все вопросы, чудесная атмосфера, особенно вечером, включается подсветка 😇
June 13
Очень нравится эта студия ❤️ Вежливый администратор и хорошие тренера
September 19, 2022
Решила попробовать занятия в данной студии! Записалась на пробный урок. Залы чистые, очень дружелюбный персонал! Час занятия пролетел. Очень понравился тренер Катя, помогала с растяжкой и чувствовалось, что профессионал! После занятия без сомнения приобрела абонемент! Советую
February 18, 2023
33 шпагата, это то место, где замечательные красавицы-тренера, занимаются с вами расяжкой, йогой, растягивают на гамаках, учат акробатическим трюкам на гамаках и многое другое!!! ВСЕ ТАМ СУПЕР И КЛАССНО!!!
1
June 28, 2023
София огненный тренер! Акробатика и растяжка просто вау!!! Поможет во всем,поддержит в ваших начинаниях.Поможет добиться успехов.Всем советую приходить на тренировки к Тренеру Софии.
1
May 11, 2022
Занимаюсь в этом прекрасном месте уже 4ый месяц, с уверенностью могу рекомендовать. Все тренера профессионалы своего дела, из студии ухожу всегда в прекрасном настроении и состоянии. Очень удобная система абонементов, занятия разнообразные и по направлению, и по продолжительности. Для меня безусловным плюсом стало то, что на тренировках я не чувствую стеснения, атмосфера всегда очень дружелюбная и расслабляющая, я вижу результат, что самое важное, это, конечно, прибавляет мотивации. Спасибо ❤️
October 6, 2022
Хожу в зал Дагомыс уже месяц. Очень люблю занятие подкачка + растяжка! Помогаем держать тело в тонусе и развивать гибкость) отдельное спасибо тренеру Королевой Кате🥰 Ее грамотный и индивидуальный подход позволяет достигнуть отличных результатов ❤️
February 4, 2023
За стройной фигурой, красивой осанкой, за грацией, пластичностью, растяжкой, шпагатом, роскошными ягодицами и прекрасным настроением СЮДА, к лучшим девочкам!
1
March 26, 2023
В марте впервые посетила студию растяжки "33 шпагата". Ну что я могу сказать, я в восторге!!! Это мягко сказано! Раньше никогда не растягивалась и думала, что это баловство,но как я ошибалась на этот счёт! Мне было приятно быть в этой студии, начиная с администраторов девочек и заканчивая тренерским составом! Спасибо большое студия "33 шпагата". Я обязательно продолжу с Вами дружить. Всем советую!
February 13, 2023
Хорошая студия растяжки.
Мне нравится что есть и Йога и акробатика, а недавно появился аэростретчинг - мой любимый. В общем есть все что нужно
Мой любимый тренер Катя Королева
December 5, 2021
Самая лучшая студия в городе! Хожу сюда на растяжку уже более 2 х лет и ни на что не променяю это местечко. Здесь всегда очень уютно и "по-женски "тепло.Тренера с заботой и внимательностью относятся к каждому клиенту.Так же девчонки часто организовывают выездные занятия.Прошлым летом я с большим удовольствием посещала растяжку на берегу моря.Всегда думала,что шпагат это очень тяжело и долго,но эта студия полностью изменила мое мнение.Прихожу сюда отдыхать и расслабляться душой и телом!Процветания вам,девочки!
2
November 27, 2022
Занимаюсь в студии по адресу Ленина 102.
Растяжка значительно улучшилась, тренеры профессионалы, очень грамотно построено занятие и подход к каждому.
С удовольствием ходу на занятия.