33 Shpagata
Awards
Good place 2025
Award for best places according to Yandex Maps users.
74 reviews
January 4
Идеальная студия для тренировок и растяжки 👍🏼
Находится в самом центре города . В студии 3 зала. Где параллельно идут разные виды занятий. Для записи на тренировки есть удобное приложение , где можно заранее выстроить свое расписание на 10 дней вперед. Если планы изменились - можно запись отменить .
Есть разные варианты абонементов- от разовых и индивидуальных занятий до безлимита на год. Так же можно купить абонементы на определенное количество занятий или безлимит на определенный срок. Каждый сможет подобрать подходящий для себя вариант. Считаю это огромным плюсом .
Занятия проходят в маленьких группах до 10 человек, была на разных направлениях у разных тренеров , подход у всех разный, но каждый тренер- настоящий профессионал своего дела. Так же каждому занимающемуся уделяется время и если есть ошибки в технике - тренер всегда поможет и скорректирует.
При первом визите подарили подарок 🎁
В общем я в восторге от этой студии . Желаю процветания , а если вы ищите место для тренировок - однозначно рекомендую именно студию 33 шпагата 🫶
April 9
Великолепная студия. Удобное приложение , комфортно записываться на занятия. Занятия ежечасно что тоже очень удобно, всегда можно подобрать под свой график! Действительно тянут с любовью). Сегодня была на растяжке у Андрея Трейзе, это сделало мой день) чуткий внимательный тренер! Благодарю вашу команду за то что делаете меня красивее здоровее и дарите настроение на весь день!
February 28
Студия "33 шпагата" имеет удобное расположение в самом центре города, а так же имеет несколько филиалов в других районах - это очень удобно. Уютная атмосфера начинается с приветливых девочек-администраторов.Тренеры не только помогут вам достичь желаемых результатов, но и сделают каждый урок комфортным и безопасным. Независимо от вашего уровня подготовки, вы почувствуете заботу и индивидуальный подход.
April 22
Очень хорошее место для тех, кто любит себя и заботиться о своем теле 😍 администраторы очень внимательные и заботливые. Помогут выбрать самый выгодный абонемент, часто бывают выгодные акции и скидки. Тренеры очень хорошие, много разных занятий на выбор. Я для себя выбрала Екатерину Королеву здоровая спина и Софию стретчинг в гамаках. Очень рекомендую этих тренеров, аэростретчинг это любовь 🥰
April 17
33 шпагата это лучшая студия для занятий. Прекрасные условия, разнообразный выбор занятий от лечебной физкультуры до танцев, профессиональные тренеры и приветливые администраторы. Здесь я получаю заряд энергии и позитива на весь день! Здесь все продумано для удобства клиентов.
December 2, 2024
Чудесная локация, вид из окон шикарен, тренер София позитивно и грамотно провела занятие, по ватсапу напоминали, записали, на пробные занятия ,скидка очень порадовала. Цена на абонемент приемлемая, время очень удобное, с 8.30 это очень классно. Атмосфера располагает к занятиям на все 100🥰🥰🥰
January 31
Считаю, что это лучшая студия растяжки в Сочи 💜 большое количество филиалов, много всевозможных направлений от силовых до растяжки, йоги и медитаций. Мне кажется, каждый найдёт что то свое 👍 Особенно хочу отметить тренера 33шпагата Екатерину Ковалеву 💕 хожу у ней в Дагомыс, и на Навагинскую) большая умница, и профи своего дела. Сразу видно, что человек на своём месте💫
January 15
В целом не рекомендую. Во-первых оба зала в Сочи так себе - на Тоннельной сам клуб вообще скромный, на Навагинской чуть-чуть побольше посимпатичнее. Раздевалки располагают максимум верхнюю одежду снять, а не переодеваться. Персонал нормальный, но в ватсапе огромная навязчивость и спам. Дважды случайно попала к одной и той же тренеру, она не понравилась, т.к. на растяжке нужно под быстрый счёт делать быстрые динамичные движения. По стоимости дороговато, разве что большим оптом брать 10+ занятий, а меньше и не продают вроде. За почти такие же деньги я ходила в куда более "премиальный" клуб, где тебя по имени помнят, есть сауна и бассейн. Польстилась на 3 занятия за 490р, но одно у меня молча списали, т.к. я нажала в приложении "встать в очередь", но мне не пришло уведомление что место освободилось. Очень активная пропаганда по всем каналам тебе в личку и звонки, но цена-качество-хоть какое-то удовольствие не соответствуют друг другу.
2
January 7
Прекрасная студия! )) была на растяжке, тело после занятий очень благодарное, большое освобождение от зажимов и легкость. Чистый уютный зал и классный вид из окна. Мне понравилось, что есть много направлений, люблю разнообразие) преподаватели на высоте!))
November 15, 2024
Обожаю этот финтес-клуб!!!Перед этим побывала в 3 других-этот самый лучший,прям всем рекомендую!Большой выбор тренировок на любой вкус,разные тренера,всегда чистые и невонючие коврики(чего к сожалению не наблюдала в других клубах),несколько залов👍Временной диапазон тренировок и для жаворонков и для трудоголиков,причем даже в выходные дни!Я прям кайфую на тренировах со своим теперь уже любимым тренером Гертрудой👌
January 23
В студию хожу практически с открытия . С каждым годом , все становится интереснее. Появилось множество направлений. 🤗Очень удобно покупаешь , абонемент тот что устраивает , выбор большой , и выбираешь то время и то занятие нравится. 😊Есть возможность попробовать что то новое , все одном месте . 💕
August 15, 2024
Отличная студия растяжки мышц и подтяжки всего тела. Очень большой выбор направлений по душе и запросу(похудеть-подкачаться-растянуться-помедитировать после работы). Крутые тренера! Очень разные, у каждого свои плюсы, но самое главное, абсолютно все профессионалы! Поэтому в любое время, собравшись на тренировку, можно найти занятие-преподавателя-студию по удобному времени, не планируя на неделю вперед! Весь инвентарь новый-целый, как и сами залы с раздевалками очень чистые и комфортные!
2
November 10, 2024
Очень рада что выбрала именно эту студию растяжки 33 Шпагата 😍 здесь прекрасно абсолютно все 🙌🏼 самый вежливый персонал , из прекрасных девушек, лучшие сертифицированные тренера и самые красивые залы для занятий 🥰❤️ спасибо большое за ваш труд и терпение . Всем советую данную студию , если хотите не только привести себя в порядок 🙂 но и классно провести время на тренировках по танцам 😌
February 21
Прекрасная студия, все отлично! Я абсолютно всем довольна, тренера очень эмпатичные и профессиональные, сами помещения оформлены очень атмосферно, выходишь только с улыбкой на лице,никак по другому! Рада,что пришла сюда, состояние тела очень скоро улучшилось) Спасибо тренерам и администраторам!
December 14, 2024
Хорошая студия в центре города. Зал с высокими потолками, теплый, есть вентиляция и кондиционер. Раздевалка нормальная, на ресепшене есть бксплатный чай/кофе.
Занимаюсь у Гертруды Дубининой классный тренер, прям ходит по залу и помогает тянуться.
January 9
Занятия мне нравятся, вопросов нет всё отлично. Но с ситуацией с которой мне пришлось столкнутся меня огорчило.Я встала в очередь на занятие 3.01 на 4.01.Какое моё было удивление когда я проснулась 4.01 в 10:00 и включила интернет и сразу в приложение пришло оповещение, что я записана на тренировку и мне осталось 30 минут до её.Отказываться можно только за 5 часов хотя меня записали в 07:05 за 3:25 до начала занятий.Хотелось бы в таких ситуациях чтобы звонили и предупреждали, тем более суббота и Новогодние выходные.Занятия соответственно с меня списали.
1
December 30, 2024
Самая лучшая студия шпагата
И не только шпагата, тут есть разные направления.
Подкачка+ растяжка
Йога
Общий стретчинг,
Эффективная растяжка,
Йога в гамаках,
Ягодицы+ пресс и много других направлений
Рекомендую
1
May 7
Посещаю эту студию с января месяца. Очень нравится индивидуальный подход и разнообразие тренировок. Открыла для себя гамаки и это любовь. Планирую ходить дальше, очень радует, что в шаговой доступности от дома. Коллектив прекрасный.
November 12, 2024
Клевое место с профессиональными тренерами, всё чисто, красиво, удобно. Местоположение отличное, в центре города, также есть несколько филиалов в районе Адлера, что очень удобно, под любые свои планы можно подстроить тренировку, везде успеешь 💪🏻
Рекомендую к посещению эту студию, мне очень нравится 🥰
1
April 17
Очень хорошая студия растяжки 😍 удобное месторасположение, приятные персонал, разноплановые тренировки, удобное приложение. Также у ребят часто есть скидки на абонементы
April 28
Ходим с подругой почти месяц в эту прекрасную студию, персонал очень отзывчивый и доброжелательный, тренеры внимательны и профессиональны. Так же нравится дружелюбная атмосфера🥰
September 23, 2024
В 33 Шпагатах всё лучшее: тренеры, администраторы, оборудование, залы, музыка...Это такое пространство, где можно отвлечься от будней, позаботиться о себе, стать лучше! После каждой тренировки чувствуется прилив сил, лёгкость, красота, здоровье, молодость. Тренеры - настоящие профессионалы, строгие, требовательные, но при этом заботливые и внимательные. Здесь отдыхаешь и душой и телом. После интенсивной тренировки гордишься собой! Очень удобное расписание и местоположение с учётом нескольких адресов этого клуба, радует разнообразие: и силовые тренировки, и растяжки, и МФР... Спасибо, что есть такой фитнес клуб, куда стоит только раз прийти и навсегда с ним остаться!
1
October 24, 2024
Студия 33 шпагата- это пространство, которое заслуживает особого внимания! И это не просто слова!!! Все начинается с ресепшена: очень милые и внимательные девушки. Все рассказали, предложили самые лучшие занятия. Просторные, чистые залы, прекрасное оборудование, чистый звук музыки, и еще ни мало важно: вид из окна: пальмы и голубое небо!!! Очень удобное расположение: улицу Навагинскую знают все: и местные и отдыхающие, так что найти совсем не составит труда!!! Я рекомендую обязательно занимайтесь в этой студиии! Особо хочется отметить мастера своего дела, прекрасную Екатерину Колесникову!!! Это супер тренер!!!
July 23, 2024
Самое лучшее место в центре Сочи , где отдыхает душа и исцеляется тело! Все тренировки настолько разнообразны что теряешься в выборе! Весь тренерский состав слаженно и четко знает свое любимое дело! Администраторы все вежливы и внимательны! Браво руководству которое за кадром💥
1
July 28, 2024
Занимаюсь в студии уже полгода! Для себя выбрала филиала: на Навагинской и Тоннельной. В значимости от своего графика выбираю занятие по времени и преподавателю. Очень ценю небольшой состав групп, Запись строго ограничена, за счёт чего нет массовки и индивидуальный подход тренера обеспечен каждому, даже при полной группе. Особо отмечу уют студий, выдержанный Единый стиль оборудования, наличие больших зеркал и витражных окон в пол (на Навагинской) создают нужное настроение и дают возможность отключиться на 55 минут от ежедневных дел ! Все девочки тренеры профессионалы, подробно проф биографию каждой можно изучить перед записью , но «Здоровая спина» Кати Королевой это сказка!!! Очень советую. + для удобства записи использовать приложение 💜 девочки, успехов!!
2
November 21, 2024
Пришла в студию на пробную тренировку без каких либо ожиданий, в итоге не раздумывая купила абонемент на пол года! Студия - любовь с первого взгляда! Администратор Анастасия просто чудо, настолько искренний сервис сложно найти💖
Тренировка в гамаках прошла очень здорово, я раньше занималась в другой студии и никогда не попадала на настолько вовлеченного в процесс тренера! Была у Софии Зариповой🤍
Искренне рекомендую!
April 28
Прекрасная студия,чистые залы,доброжелательный и отзывчивый персонал,много направлений,что является самым важным,тренеры профессионалы своего дела⭐️👍
February 28
Просто идеальный вариант для тех, кому нужна гибкость и здоровье своего тела! Чуткие тренера, приятная атмосфера создают мотивацию идти дальше и добиваться своих целей! Профессионализм тренеров способствует желанию в дальнейшем посещать это прекрасное место снова и снова!
October 10, 2024
Обожаю "33 шпагата"! Каждый раз после тренировки выхожу в приподнятом настроении!
Студия расположена на живописной улице, что добавляет радости во время прогулки до занятий.
Запись через приложение упрощает планирование графика занятий - это очень удобно.
Благодаря вниманию и доброжелательности тренеров, каждое посещение становится настоящим удовольствием!
Настоятельно рекомендую всем, кто хочет не только освоить шпагат, но и улучшить общую гибкость и физическую форму💪❤️
1
December 17, 2024
Студия без пафоса и претензии на сложную эстетику. Но эта простота и подкупает. Удобно регаться на занятие через приложение. И всегда приятные сотрудницы и тренеры.
January 7
Уютные залы, приятные тренера, хороший комплекс упражнений дают и занятия проходит в приподнятом настроении духа и благотворно для тела. Спасибо вам!
October 10, 2024
Меня очень радует, что я пришла в студию "33 шпагата"! С самого первого занятия я начала заряжаться положительными эмоциями 🧘♀️
Хочется отдельно поблагодарить администраторов студии - всегда встречают с улыбкой, помогают с любыми вопросами и создают уютную атмосферу!
Разнообразие тренеров позволяет экспериментировать с различными стилями и методиками. Каждый из них приносит что-то уникальное, и это делает занятия не только эффективными, но и интересными 🌟
Я с нетерпением жду следующей тренировки!
2
April 24
Давно хотела заниматься йогой но не знала куда идти увидела рекламу и сразу решила записаться, и конечно же не ошибся , во первых мне очень удобно рядом с домом , персонал очень хороший, тренера все профессионализм в своем деле и я с уверенностью могу посоветовать всем 😍
January 24
Очень хорошая студия, в центре города, с тренерами профессионалами-любящими свои направления и вкладывающими в них свои силы и душу:)
Красивым интерьером и множеством направлений
April 8
Попала только на пробное занятие, очень жаль, что не смогу продолжать - студия атмосферная, чистая, тренер Сабина очень приятная, заботливая. Желаю вам удачи!
February 5
Для студии с названием 33 шпагата очень мало занятий на шпагат, очень сложно записаться именно на растяжку, сильно зависит от тренера, если это отбросить, то студия отличная, София Зарипова - лучший тренер из тех к кому удалось попасть , дай бог (и администрация студии) ей зарплату побольше
August 28, 2024
Не перестаю восхищаться работой команды девушек, работающих в студии растяжки 33 шпагата🤩все они помогают нам стать лучше, красивее, здоровее, полноценее!!!!! Всегда на позитиве и высоте! С вами мои дорогие, мы не пропадем😹 Светлана Короткова, Катя Королева, Юлия Островская, Полина Шацкая и многие другие мастерицы, спасибо вам огромное!!!!
1
September 13, 2024
33 шпагата . Это огонь. Заниматься там просто круто! Прокачают все и везде )))) И реально за месяца 2- 3 сесть на шпагат . Рекомендую. Тренера огонь, можно найти своего тренера , кто тебе откликнулся и заниматься на его тренировке.. Администраторы тоже очень хорошие и всё там прикольно и классно. Цены не высокие как везде загибают. Советую 👍
March 8
До занятия так дело и не дошло. Не могла найти зал, ссылка на ютуб не открывается. Дозвониться невозможно. Только писать в чате, отвечают долго. Просила перезвонить мне, чтоб объяснили как пройти к залу, перезвонили только через 10 мин. Клиентоориентированность, оставляет желать лучшего!
Возможно тренера хорошие, но администраторы портят все впечатление!
October 16, 2024
Я долго искала тренера по йоге, так чтобы было не только продуктивно на практике, но и мы были схожи по энергиям! И вот такой человек нашелся! В студии 33 шпагата! Очень рекомендую тренера Лейсан! Талантливая, красивая и очень трепетна к каждому своему ученику! Помимо йоги, Лейсан ведет ещё и силовую тренировку на ягодицы и растяжку! Честно сказать, думаю, что при регулярных занятиях по растяжке, мне и до шпагата не далеко! Вообщем, рекомендую!
November 17, 2024
Крутейшая студия!
Тернера большие профессионалы, знаю, что тут к ним серьезные требования. Удобное приложение для самостоятельной записи/отмены занятий. Большое разнообразие направлений тренировок. Хожу уже года 3, всё отлично.
August 17, 2023
Суперское место . Хожу к лучшему тренеру на растяжку и аэро дэнс в Атриум. Получаю огромное удовольствие на тренировках . Атмосфера просто 🔥,инвентарь для занятий в идеальном состояние , огромные поталки (это очень важно для гамаков ) Но самое главное нереальный и крутой тренер ,вот как раз она и создаёт это крутое состояние. Давно занимаюсь и многих трениров видела ,но Анастасия Сычева просто богиня гамака . Каждый новый танец просто шедевр, а после занятий растяжки в теле появляется легкость и приятная усталость . Благодарю Анастасия за красоту и здоровья моего тела
2
May 2
Пятерку ставлю тренерам!!!!
Сам клуб скромненький. Есть свои плюсы и минусы. Но работа тренерского состава и админы мо лод цы
October 24, 2024
Самая лучшая студия растяжки города Сочи!
Сонечка Корзинкина безумно крутой тренер, люблю ее!
Всем рекомендую посетить студию 33 шпагата🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷
December 22, 2023
Прекрасный фитнес клуб! Различные тренировки, йога, растяжка, здоровая спина, аэростретчинг в гамаках. Тренироваться можно с любой физ. Подготовкой. А главное! Акции, скидки на абонементы и дружная команда тренеров и админов. А так же совместные выезды на природу
1
April 3, 2024
Уже почти год занимаюсь у Корзинкиной Софии. Благодаря Софии спорт превратился не в "просто спорт", а в СТАБИЛЬНОЕ и ИНТЕРЕСНОЕ увлечение. Из занятия к занятию идем к цели с огромной поддержкой и теплом тренера. Прихожу на ее занятия даже если не в духе, после сложного трудового дня, в любой период и настроение, даже если метель, гроза и ливни за окном:)
Посадит на шпагат, поставит на мостик, локти и руки ❤❤❤ и еще кофе с тобой попьет и расскажет про домашние тренировки😘
January 8
Очень люблю это место: тренеров и вообще атмосферу клуба. Очень эффективные тренировки, даже мой артрит сдался!
March 11
Обожаю 33 шпагата,с ними уже больше года)
Ни на кого не променяю)
Всегда с удовольствием иду на тренировки,хотя лентяйка еще та🤭
December 28, 2024
Замечательная студия!Хорошая обстановка, тренера , заряжает энергией и
Хорошим настроем.
1
April 3, 2024
В студию хожу к тренеру Софии Корзинкиной!
Супер мена тренер! Профессионал своего дела: чуткая , отзывчивая, нежная, спортивная! Лучшая «здоровая спина» и растяжка у нее! А на акробатику попасть вообще не реально!
1