Очень отзывчивый и внимательный тренер. Идеально подходит выражение цена=качество. Работа идет комплексная практически на все группы мышц в том числе и малого таза. Про результаты если делать как говорит тренер то очень быстро приходишь к результату, в сумме до беременности и после я потеряла более 20кг. Пришла с весом 89 сейчас 64. Повысилось качество жизни, улучшилось самочувствие, ушли головные боли и другие диагнозы такие как поликистоз яичников, инсулинорезистентность, бесплодие.
Обожаю Пилатес❤️
Занимаюсь у Ирины много лет-очень нравится индивидуальный подход и отношение к клиенту-далеко не везде такое встретишь сейчас)
Тренер все доходчиво обьясняет и мне понятно, что, за чем и почему я делаю-чувствуется каждая мышца. Силовые тренировки так же мах эффективны.
Результатами очень довольна, в теле легкость, хотя ранее мучали боли в спине и пояснице.
Рекомендую студию к посещению💯
Очень нравиться, тренера классные, отдельный туалет для детишек, кабинки с индивидуальным ключом, тренировки для взрослых и детей. Но ушли из за того, что не стала тренера балерины Юлии. Шли именно на неё.