Разовая тренировка–800₽
4 Тренировки–2000₽
Занятия:
СБ-18:30
Функциональный тренинг представляет собой разновидность групповых направлений, которые позволяет развить силу, силовую выносливость, координацию и гибкость.
“Абсолютная беспощадность ...
2000 ₽
Амазонки Серебряные
Разовая тренировка – 800₽
8 тренировок – 2500₽
Доступные фитнес-услуги для девочек от 50 лет (социальная группа)
▪мощно укрепить мышечный корсет;
▪повысить функциональность и стрессоустойчивость;
▪скорректировать вес в короткие сроки.
2500 ₽
Амазонки
Разовая тренировка – 800₽
8 тренировок – 4000₽
"Амазонки" – Это авторские программы Ирины Мартыновой.
Позволяют:
▪мощно укрепить мышечный корсет;
▪повысить функциональность и стрессоустойчивость;
▪скорректировать вес в короткие сроки.
4000 ₽
Профи-1
Занятия: ПТ, 18:00
Разовая тренировка–1250₽
4 Тренировки–4000₽
ПРОФИ-1
Мини группа для продвинутых:
▪часовой тренинг с мастер-тренером Ириной Геннадьевной.
4000 ₽
Персональный тренер
▪1 персональное занятие – 2250₽
▪Блок из 4-х персональных занятий – 8000₽
▪Блок из 8-ми персональных занятий – 16000₽
Рабочие дни: ПН/ВТ/ЧТ/СБ
О ТРЕНЕРЕ:
▪в 1988 году окончил СибГУФК с дипломом тренера-преподавателя по специализации «Лыжны...
2250 ₽
Массаж
Массажист 1 категории
Разовый – 2100₽.
4 массажа - 8000₽.
Массажист 2 категории
Разовый - 1600₽.
4 массажа - 6000₽.
2100 ₽
Тренажерный зал
Занятия в тренажерном зале "Адреналин-школы" проходят только по составленным программам на персональных тренировках с инструктором.
▪1 занятие – 500₽
▪Безлимитный абонемент на 1 месяц – 3000₽
Очень круто! Тренировки супер эффективные, результат виден уже после первого занятия, за тренировку уходит минимум один килограмм. Тренеры крутые, всем рекомендую! 10 звезд из пяти!!
Никому не советую посещать данную школу (спортзал). Тренер, по совместительству владелец данной школы совершенно лишен адекватности! Член моей семье на протяжении долгового времени ходил заниматься в данный зал, но не смог выдержать скотского отношения. Тренер (владелец школы) просто довел до истерики. У руководителя вообще нет понимания того, что клиенты платят ему деньги (не маленькие) и к ним должно быть соответствующие отношение. А что мы получаем? Неуважение, крики, безразличие. Я до сих пор не понимаю как с таким отношением еще есть клиенты. Если вы хотите качественные тренировки, уважительное отношение и адекватный персонал советую рассмотреть другой спортзал.
Клуб с атмосферой одной большой семьи, Ирина Геннадьевна - строгий грамотный тренер, у которого не получится халтурить, поэтому результаты есть у всех. В моем случае был момент, когда я после травмы спины за 3 месяца достигал лучшего в своей жизни телосложения, можно смело сказать из "минусового состояния"... В других залах тренировался дольше, постояннее, старался, но так не получалось.
Однозначно рекомендую, и, кстати, сюда попал тоже через рекомендацию.
Мое мнение - клуб лучше всего подходит для тех, кто хочет победить какую-то проблему(вхождение в тренировку, похудение, пробивание застоя и подобное).