Ahimsa
28 reviews
July 26, 2024
Очень понравился центр!Перед началом тренировки,инструктор провел подробное ознакомление и технику безопасности,показал правильную технику и темп выполнения упражнений.
Также в центре очень причтная и спокойная атмосфера,которая позволяет полностью расслабиться,опустить лишние мысли и переживания,помогает прочувствовать каждую часть тела и проработать ее.
Так же для меня важным критерием является наличе детского уголка прям в самом центре,в котром я могу оаставить своего реьенка на время занятия и не переживать за его безопасность
Даже после первого занятия почувствовала расслабление и легкость в теле!
Очень советую всем посещать ахимсу
2
October 19, 2024
Искренне всем хочу порекомендовать оздоровительный центр Ахимса. Ваша спина скажет вам спасибо. Уникальная методика и тренажеры помогут вам не только проработать спину на момент зажимов и болей, но и в прямом смысле расправить плечи и выпрямить спину. Очень приятный и полезный доп эффект, занятие, своего рода тренировка на проработку всех групп мышц: пресс, скручивания, жимы, все как в зале, только не нужно "потеть" и превозмогать. Тренер Юлия чутко и грамотно направляет, подсказывает и помогает в процессе всей тренировки. Крутая атмосфера, полная гармония и релакс, выходишь после тренировки с ощущением расправленных крыльев за спиной. Спасибо огромное!)
1
October 20, 2024
Доброго всем времени суток, посетила первое занятие в центре Ахимса. Название центра соответствует подходу к восстановлению здоровья, "не причинение вреда всему живому" . Занятие проходит в спокойной , расслабляющей обстановке, упражнения направлены на расслабление и вытяжение, никакие тяжести не нужно таскать, работаешь только с весом своего тела. После занятия действительно пришло облегчение и расслабление в мышцах. Думаю стоит заниматься на таких тренажёрах, чтобы поддерживать себя в хорошей физической и психологической форме в наш век скоростей
1
August 21, 2024
Бесконечно рада появлению такого центра около дома, уникальное место с потрясающей атмосферой и оборудованием!
Инструктаж перед началом занятия был очень понятный и полный. Доброжелательное и внимательное отношение к клиентам, очень радует наличие детского уголка где можно оставить своего ребенка на время занятия☺️
2
July 27, 2024
Если есть проблемы со спиной, то вам сюда. Занятие проводит инструктор Дмитрий, все подробно рассказыает, показывает упражнения, страхует. Мне понравился эффект уже после первого посещения, легкость в спине и плечах почувствовала. Сначало было немного страшновато, но буквально через мин 20 вошла во вкус, очень понравилось. Рекомендую не тольео тем у кого болит спрна, а всем для поддержания осанки и здоровья. Спасибо
1
October 14, 2024
Остался безумно довольным после посещения центра, за что огромное спасибо ребятам. Все грамотно обьяснили, рассказали и показали как делать, по итогу спину отпустило, стало намного легче и тело будто бы заново скорректировалось и выпрямилось. Очень уютная атмоспера и очень хороший персонал, однозначно рекомендую к посещению и вернусь сюда сам🫂🤝🏼
2
October 18, 2024
Ребята молодцы!
Первое занятие было бесплатным!
Персонал очень вежливый и внимательный! Все расскажут все покажут.
Результат прям с первого посещения, очень сильно болела поясница и долго, и после первого сеанса было колоссальное облегчение! Однозначно пойду еще! Спасибо вам!
Рекомендую!
1
January 11
В первый раз пришел к ребятам на тренировку по рекомендации друга. Были вопросы с зажатыми мышцами спины, шеи и болью в пояснице. За 8 занятий получилось хорошо растянуться и привести в тонус все мышцы, укрепить поясницу. Теперь хожу пару раз в месяц дня закрепления результата и делаю упражнения для поддержания. Отличное решение для людей кто много сидит в офисе и за рулем :) отдельная благодарность тренерам 💪🏻💪🏻💪🏻
1
August 13, 2024
Посетила пробную тренировку в этом центре бесплатно и решила ходить дальше, так как имею проблемы с позвоночником. Очень камерная атмосфера и грамотные инструкторы ЛФК, к тому же недалеко от дома. Необычные тренажеры, мне нравится, что все упражнения нужно делать неспеша и без напряжения мышц.
2
January 10
Добрый вечер! 🌆
Отличное место ! ✅
Очень вежливый и отзывчивый персонал ,все показали рассказали ! 🫂Остался довольным и расслабленным ! 👍👍👍Буду определенно еще приходить !
1
July 13, 2024
Я сходила на первую тренировку. Мне очень понравилось. Тело ожило и задышало. Такой кайф. Ребята, нужно ходить. Брать абонемент и ходить! Это уникальный маятниковый тренажер, изобретенный в 1960-х годах. Упражнения на тренажёре основаны на колебательных движениях, максимально близких по частоте к природному физическому состоянию. Упражнения лёгкие, приятные. Подойдут даже пожилым людям.
3
January 11
На днях посетил пробное занятие, могу с уверенностью сказать, что буду проходить полноценный курс, так как после тренировки стало намного легче, тренер все подробно рассказывал во время занятия. Удобное расположение центра, можно спокойно дойти пешком
1
August 22, 2024
Спасибо большое центру, а особенно
специалистам, глубоко вникающим в суть проблем! Даже за первый сеанс чувствуется легкость и
снятие зажимов в суставах Одним походом точно не ограничусь, теперь буду
постоянным посетителем!
2
January 10
Спасибо большое! Очень понравилось, очень интересная система, понравился подход персонала, как индивидуальная тренировка
1
July 4, 2024
В связи с проблемами с поясницей, твердо решил, что нужно начинать ей заниматься. И о чудо, мне попалось ваше обьявление. В этот же день записался на пробное бесплатное занятие. В зале несколько качелей, температура в помещении очень комфортная, особенно когда так жарко на улице😅 Подход персонала порадовал, все легко и доступно объясняли и помогали. Вообщем, эффект сразу же на себе почувствовал и купил абонемент. Пообщался с собственницей, видно глаза горят от своего дела👍 Желаю процветания вашему бизнесу, ведь он на столько важен для здоровья🙂
3
July 23, 2024
Почему я не знала об этом месте раньше, это просто то, что должен попробовать каждый человек, особенно если ты человек-мама😁ваша спина точно скажет «спасибо»
Мы пришли на занятие всей семьей (с мужем и двумя детьми), очень приятным сюрпризом было то, что для детей предусмотрена специальная игровая👌
Очень уютное пространство, инструктор все объяснит, покажет, не нужна какая-специальная физподготовка. Большое спасибо за этот новый опыт, обязательно вернемся еще. Однозначно рекомендую👍🏻
2
January 14
Мне очень понравилось заниматься на качелях Юлина. Спина перестала болеть, осанка выравнивается. В теле появилась лёгкость. Буду продолжать заниматься!
1
January 13
Очень хороший комплекс, особенно тем у кого проблемы с грыжами или протрузии в позвоночнике. Качели предназначены для растяжения , что улучшает каркас позвоночника.
2
October 15, 2024
Все понравилось,буду дальше приезжать и заниматься своей спиной с командой профессионалов! Рекомендую 🙌🏽
1
July 10, 2024
Рекомендую! Приятный зал внешне, доброжелательный и профессиональный персонал. Пробное занятие бесплатно.
2
August 10, 2024
Всем рекомендую этот центр. Персонал настоящие мастера своего дела👍🏻👍🏻👍🏻
2
July 29, 2024
Очень помогло при болях в шеи, обратился по рекомендации! Стало легче уже после первого занятия !
2
July 30, 2024
Очень приятное место , советую всем данную организацию , профессионалы своего дела , спасибо за такую возможность посещать вас ))
2
October 13, 2024
Всем советую попробовать!
Чувствую себя новым человеком.
1
July 19, 2024
Всё объяснили, всё показали, всё рассказали, провели полную консультацию, рекомендую
2
July 19, 2024
Всё очень понравилось! Однозначно рекомендую!
2
January 10
Спасибо, все отлично
1
July 10, 2024
Спасибо все очень понравилось
2