Центр города, транспортная и шаговая доступность из всех районов Калининграда (до четырех ближайших остановок 50-100 метров), уютные залы, здесь же два туалета, отличные инструкторы и среди них превосходный преподаватель самой мягкой, спокойной, самой адаптированной к физическим возможностям организма йоги Айенгара – Татьяна Пак. В ходе занятий она учитывает индивидуальные особенности строения тела и уровень подготовленности пришедшего на йогу. Нагрузка и ее правильное распределение обеспечивается и регулируется с особым вниманием, с использованием специальных приспособлений: одеял, деревянных блоков, ремней, болстеров, стульев, чтобы практика была максимально комфортной и ученики могли как можно лучше выполнить асану. Татьяна уделяет большое внимание правильному выполнению асан, потому что это гармонизирует тело не только на физическом уровне, возвращает подвижность позвоночника и гибкость суставов, но и при регулярной практике оказывает влияние на психо-эмоциональное состояние и ум. Мы с удовольствием ходим в этот Центр на йогу и именно к нашей Танюше.
Уютное место в окружении скверов м сквериков, близость автобусных остановок и железнодорожной станции (Северный вокзал), комфортные залы, один – камерный для малых групп и персональных занятий, второй большой – для групповых и индивидуальных занятий, большой ассортимент вспомогательных материалов, способствующих наиболее органичному освоению асан многих направлений йоги, отличный инструкторы и среди них замечательный, харизматичный преподаватель йоги Айенгара – Татьяна Пак, профессионально подготовленный ведущими гуру йоги России и мира, имеющая большой опыт преподавания йоги, той йоги, которая адаптирована к различным физическим и возрастным возможностям человека, той йоги, которая бережно и аккуратно возвращает гибкость суставов и позвоночника, оздоравливает (в меру возможностей) внутренние органы, той йоги, которая укрепляет нервы, воспитывает целеустремленность, объединяет душу и тело. Каждая практика Татьяны неповторима, широко применяются комплексный и индивидуальный подходы, так и что и впервые пришедшие не чувствуют обособленности и оторванности и если преодолеют боязнь и неуверенность, то вскоре получат от своего тела подтверждение правильности принятого решения и выбора йоги.
Тотальное расстройство.
Зашла в студию - тишина. Админ занята настолько , что не может поздороваться с посетителями и уделить время. Пришла первый раз к новому преподавателю, но она забила на меня, что я первый раз. Фразочки типо "делаем как в прошлый раз", "ну вы знайте". Часть урока просто подпирала стенку, через слово вела занятие, можно было только догадываться что дальше. "У меня сегодня своя тренировка, поэтому делайте сами". Тогда я могу на Ютубе дома тренировку посмотреть. Я плачу деньги за коммуникацию, за качественно проведенное занятие, а в итоге получаю такое отношение. Разговоры между окружающими по время занятия в стиле "а я вчера на маркетплейсе купила" - тренер не пресекает. Все весело смеются.
В данном заведение никто не заинтересован в клиенте. К слову у меня куплен абонемент, где ещё 2 занятия, но возвращаться желания нет. И другим не посоветую.
p.s. Предыдущее занятие другого тренера было отменено, но никто не предупредил заранее. Я еду с конца города, а админ хлопает глазками.
Чудесные занятия, прекрасный инструктор, который, используя наше искреннее желание и индивидуальный подход, несмотря на разные физические возможности, помогает нам в достижении восхитительного результата физического и духовного оздоровления. Группа Татьяны Пак - это наш открытый клуб, в который может вступить любой желающий, стремящийся найти свою нишу в этой бытовой суете, заполнить её не только жизненно необходимыми делами и обязанностями, но и собственно интересными занятиями, приносящими не только моральное удовлетворение, но и гармоничное развитие души и тела.
А Татьяна Пак- опытный, профессионально подготовленный к введению в мир йоги преподаватель, не однажды подтверждавший свою высочайшую квалификацию. И заниматься у неё очень интересно, познавательно и результативно.
Инструктор Дьяконова обещала ширшасану и не показала, только зря ходил. Зачем так брутально обманывать, непонятно. Хозяйка центра такая: ну и правильно, наши инструкторы восхитительны, клиент всегда неправ. Очень неприятное впечатление.
Замечательный центр йоги, где есть такой отличный высокопрофессиональный преподаватель йоги Айенгара - Татьяна Пак, чья йога возвращает здоровье суставов, гибкость позвоночника, устойчивость нервов и ясность ума для любых возрастов, разного уровня физической активности.
Посещаю занятия уже третий месяц, очень нравятся занятия по Кундалини-йоге и Йоге в гамаках.
+ Удобное расположение в центре города
Большое количество направлений йоги
Опытные преподаватели
- Маленькое помещение холла
Отличное место, центр города, комфортные условия, доброжелательный коллектив. Огромное спасибо моему тренеру Татьяне Пак за индивидуальный подход, внимательное отношение к отстройке Асан, профессионализм, чувство юмора. Спасибо Татьяне зато, что она учит нас любить йогу.
Есть очень хорошие инструкторы, но очень неудобный сервис записи на занятия: нужно отслеживать на странице в вк, в новостях расписание с довольно частыми отменами .и на каждое занятие нужно записываться заранее