Занятия по Здоровой спине, с элементами «умного фитнеса». В это направление входит работа со всем телом, от стоп до макушки! Особое внимание уделяется спине и работе позвоночника.
неврологические практики (упражнения со зрением, вестибулярн...
600 ₽1 h
Умный фитнес
Силовая бережная работа с телом в 3-х плоскостях для снижения веса, укрепления мышц и хорошего самочувствия
600 ₽1 h
Пилатес
Регулярные занятия пилатесом способны снять болевые ощущения в пояснице и улучшить самочувствие. А главное — им могут заниматься люди с любым уровнем физической подготовки.
