Когда я пришла на занятия к Наиле , спина вообще не разгибалась. Сидячая работа в косметологии) Больно было даже прямо ходить 🤦♀️ Я вообще со спиной мучалась лет 10. После 2 занятия я с лёгкостью смогла расправлять спину , а что самое интересное отработав смену , спина впервые не болела 🤔 С каждым занятием все легче и легче 👏 Если честно , даже не думала, что такое возможно 😂 Меня привлекло то, что девочки выезжают за город группами и отдыхают на природе ) с танцами и конкурсами ) А здесь оказалось все 33 удовольствия 😂 Очень дружно , весело , а главное результативно 👌 Спасибо , что вы есть ❤️. Люблю Вас 😍
Три года занималась только растяжкой. Стало скучно, захотелось новых эмоций. Увидела в Инстаграмм оригинальное оборудование и видео с динамичным процессом тренировки. Заинтересовалась. Было много сомнений: не хватит сил, не смогу, не получится… Но все-таки записалась на первое занятие… Профессионализм тренеров покорил! 👏 Занятия проводятся в мини-группах, но подход тренеры обеспечивают индивидуальный! 👍 Динамично, позитивно и очень результативно! Присоединяйтесь! 🤗
Замечательное место для тренировок, для того,чтобы отдохнуть душой. Меня очень вдохновляют эти полеты на канатах.
Когда первый раз пришла на тренировку было очень боязно , вообще не понимала ,что к чему ... не говоря о кувырках в воздухе на канатах. Я уже занимаюсь 3 месяц. Очень довольна результатом , на шпагат я пока не села (это все индивидуально), но благодаря чутким и внимательным тренерам, я с каждой тренировкой все ближе к своей цели . Помимо стретчинга , девочки преподают зумбу, тренировки на разные группы мышц. А ещё девочки почти каждые выходные организовывают поездки по очень красивым местам.
Спасибо Вам любимые тренера - Наиле и Татьяна , за профессионализм 🔥❤️🌸
Рекомендую 👍🏻
Эта студия сразу наложила добрый опечаток в моем сердце. Помимо подтянутой фигуры в свои 38 лет, я получила тёплое, дружелюбное и позитивное общение! На тренировках видно, как девочки выкладываются, это профессионалы своей работы, они искренне любят свое дело! В зале всегда чисто и уютно, коврики прямо скрипят от чистоты. Атмосфера очень уютная, музыка, подцветка... Просто райский уголок!
Хожу сюда уже несколько месяцев. Очень нравятся девочки-тренера, их подход к тренеровкам к индивидуальным особенностям каждого посетителя. Атмосфера домашняя и приятная. Столпотворения нет в группах, обычно по 2-3 человека. Можно сказать, индивидуальные тренеровки. Одним словом - всё огонь! Лично я - в восторге.
Отличная студия на растяжки , то что хотелось для себя любимый ,мне 56 и девочки -тренера с профессиональным подходом подошли ко мне , всегда подскажут и покажут как и на что нужно обратить внимание . Рекомендую !!!!
В студию хожу с сентября 2020 года. На самоизоляции наела 10 лишних кг, но через несколько месяцев занятий с лёгкостью их же и сбросила! Теперь тело всегда в тонусе, повысилась выносливость! На тренировку всегда бегу с радостью, ведь там можно расслабиться, эмоционально разгрузиться и подзарядиться позитивной энергией! Девочки-тренеры просто профессионалы👏🏻👏🏻👏🏻 к каждому найдут подход, будут радоваться твоим успехам ещё больше тебя! Сомнения прочь, это именно то, что тебе необходимо! Начни заниматься собой сегодня, а не с понедельника!
Лучшее место, если вы идете не только за красивой фигурой. Девочки-тренера молодцы! Отличное место, атмосферные и крутые занятия! Приятно ходить к вам!
Тренировки просто 🔥 атмосфера поднимает настроение, индивидуальный подход к каждому ученику. Наиля прекрасный тренер! ✊ С удовольствием лечу на каждую тренировку, а после вылетаю, как 🦋 бабочка😘 Моя огромная благодарность 🙏🙌❤️
Alfa_fit_family - любимое место силы!
Место, где можно придать тонуса своему телу, отвлечься от повседневной суеты, провести время в приятной атмосфере.
Девочки-тренеры просто огонь, пришел не в настроении, уйдешь с охапкой позитива, помимо здоровья и красоты. Замечателные занятия, хочется приходить опять и опять.