Плохое место с точки зрения национальной безопасности. Алко и табак вредны и точка. Пожалуйста не употребляйте алкогольные напитки, даже Coca и Pepsi - это вредно, варите компот дома, шиповник ягода - чемпион по содержанию витамина "С". Гранатовый сок, единственный напиток, который издревне считается полезным для здоровья - это вино. Но качественное, настоящее найти надо ещё умудриться!
Занимайтесь спортом пожалуйста и цените семью! У меня много историй, в которых злую учесть сыграли люди, принимающие алкоголь..... И только эту зависимость тяжело перебороть и осилить.
Пробежки, прогулки в лесу , быстрая хотьба, игры с мячом с детьми и т. Д, бассейн, безспорно изменят Вашу жизнь и жизнь окружающих в лучшую сторону .
Думайте, что употребляете внутрь своего драгоценнейшего организма., что кушаете и пьёте. Сократ сказал однажды :" ты то - что ты ешь, пьёшь, видишь"
Так оно и есть и в физическом плане и в духовном. Будьте здоровы ВСЕГДА!!!