Тренировка для тех, кто ведет сидячий или малоактивный образ жизни, а так же страдает различными травмами позвоночника: сколиоз, искривление, остеохондроз, протрузии, грыжи, боли в пояснице и шее.
275 ₽1 pcs.
Stretching & Подкачка
"Комплексная тренировка, на которой работаем над тонусом и эластичностью мышц.
275 ₽1 pcs.
Хатха-йога
Занятие направлено на укрепление мускулатуры, развитие силы и гибкости. Помогает обрести чувство уверенности и гармонии с телом и самим собой.
275 ₽1 pcs.
Целостная йога
это не просто система физических упражнений, а комплексная практика, которая имеет все инструменты воздействующие на человека на всех 3-х уровенях: физическом, менталном и духовном.
275 ₽1 pcs.
Групповое (1-5 чел)
Aerostretching
"Аэростретчинг – это тренировка на подвесных полотнах в виде гамака. Вместо кардио и силовых упражнений здесь – растяжка и укрепление мышц, связок и суставов.
275 ₽1 pcs.
Aeroyoga
"Aero-yoga (воздушная йога или йога в гамаках) – это сочетание традиционных поз йоги, пилатеса и танцев с использованием гамака.
275 ₽1 pcs.
Групповое ( абонемент 4 занятия)
Растяжка
2000 ₽4 pcs.
Hasn't been updated for a while.Source: Representative of the organization