🙏Добрый день, друзья! Хочу оставить отзыв и благодарность школе Анади. Возможно эти слова кому-то откликнутся и могут принять важное для себя решение.
1️⃣ На что хочу обратить ваше внимание, это на длительность курса.
🤡Курсы йога инструкторов за 2 дня. За неделю. За три дня, все это я тоже видел, тоже думал над этими вариантами.
Но после месяца обучения я понимаю, что даже этого времени, для важной базовой информации мало. Еще минимум пол года понадобится, чтобы «впитать» и «присвоить себе» изученный материал. Но естественно впитывать буду параллельно с преподаванием.
2️⃣Учителя - эксперты. Именно эксперты. Это значит, что они отвечают за каждое сказанное слово. Они ответят на каждое «Почему так? Почему не по-другому? А что будет если…»
3️⃣Условия и формат. Я проходил курс 120 часов. Формат 1 неделя офлайн 2 недели онлайн и 1 неделя офлайн - очень удобный. Полное погружение, атмосфера помещения, единомышленники, все это задает очень хороший темп в начале. На обучение по факту уходит весь день, но ты встаешь каждый день в 5:00 с удовольствием и предвкушением. Это прям «смена реальности» на целую неделю.
2 недели офлайна поможет работающим людям, людям с детьми не сильно выпадать из реальности и иметь возможность не терять ресурсы.
И последняя неделя офлайна - финальная трансформация, в таких же «Йогических» условиях. На ней вы станете учителем Йоги.
‼️Я рекомендую по возможности взять отпуск на этот период, чтобы не сидеть ночами как я, пересматривая по 100 раз лекции🤣
4️⃣В курс вложили душу и сердце. Объективно, без фальши он стоит больше той цены, которую за него просят. Открыв учебники я сразу понял, что в это все было вложено не несколько недель, а месяцы или даже годы усердной работы. Если что-то непонятно, вы всегда можете спросить.
🤓Ну подушнил, теперь немного эмоций:
Для меня прохождение этого курса - огромное количество совпадений и удачных обстоятельств. Не могу поверить, что столько всего удивительного может произойти со мной всего за месяц. Я услышал ответы на беспокоившие меня вопросы. Я понял что мне нужно делать дальше. Я нашел свое место.
🙏Ранджот и Наталья, спасибо Вам большое за этот месяц. Благодарность и только благодарность 🙏
Здесь не фитнес-центр и не спортивный клуб, эту территорию осознанно называют Пространством, а для меня это целая Вселенная! Вселенная, где каждый раскрывается не только физически, но и духовно, причём это раскрытие порой с неожиданной стороны, но зато в самое "яблочко". Люблю, ценю, благодарю и восхищаюсь за высочайший уровень профессионализма, преданность своему призванию и великолепные человеческие качества Олесю - хозяйку, инструктора, в чём-то даже проводника. Чуткий подход к каждому посетителю, с учётом индивидуальных особенностей каждого организма - и это групповые занятия!!!!. Йога, как оказалось, может быть совсем не скучной, так как кураж и позитивные эмоции, абсолютно не мешают осознанной работе над разумным телом.
Эта студия не просто пространство для занятий йогой. Это прежде всего атмосфера любви, спокойствия и принятия.
Здесь происходит восстановление не только тела и фигуры, но главное -души: ты начинаешь понимать и чувствовать саму себя и все асаны получаются как бы сами собой.
Это некий оазис в условиях современной жизни, где ты обретаешь самого себя и набираешься сил для нового дня, для продолжения своего жизненного пути.
Очень благодарна Олесечке за встречу с ней и за создание такого места силы ❤️❤️❤️
Решила попробовать не просто занятия йогой, а чем-нибудь более интересным😊 Аэройогой. Начались поиски студии. Вбила запрос и выдало много вариантов🤔🤔🤔Смотрю среди всех выделяется яркая студия с бабочками🦋🦋🦋Позвонила и на другом конце трубки ответила девушка с приятным голосом, который сразу меня расположил. Приехала и не пожалела. Студия не комерческого направления, владелец и тренер одно лицо👩🏻🦱, которая воплотила свою мечту в жизнь😊, здесь все сделано с любовью. Индивидуальный подход в зависимости от уровня физической подготовки, после занятий можно остаться с вопросами, попить чаю или просто полежать в гостевой укрывшись пледом. Сейчас уже занимаю в студии более 1.5 года...мы стали одной дружной "Аэросемьей"😊🤗🤗🤗
Полтора года назад мне повезло открыть эту волшебную дверь. Еще у порога я поняла, что я там, где нужно. Это место, где гармонично сливается всё, что ты искала.
1) Атмосфера. Это место, куда приходишь не просто заниматься, а отдохнуть душой и поработать с телом. Каждая деталь этого пространства продумана и выполнена своими руками, каждая мелочь подобрана не случайно, здесь царит обстановка уюта и умиротворения.
2) Преподаватели. Для меня важны как квалификация педагога, так и его подход к людям. Здесь вы найдете исключительно индивидуальный подход. Никаких "быстрее, выше, сильнее", работа ведётся только согласно принципу "не навреди". Олеся - настоящий наставник учит уважать и ценить своё тело и не терять связь со своей душой. Занятия в студии проходят в группе не более 7 человек. Для правильной отстройки асан внимание уделяется каждому и выполняется с учётом особенностей именно вашего тела. Это очень разумный и практичный подход с использованием знаний в области анатомии и йогатерапии. Педагог по хатха-йоге Серафима так же сильный практик, человек с большой душой и просто очень красивая девушка, с которой 1,5 часа пролетают незаметно и на одном дыхании.
3) Это место не про физкультуру, а про любовь к себе, своей душе и своему телу. Здесь собираются люди, которые сияют и делятся своим теплом в пространстве, созданном необыкновенными ручками волшебницы Леси и её волшебника.
Пришла в студию 1.5 года назад и сразу поняла, что это любовь с первого взгляда ❤ Здесь всё сделано с душой и любовью, настолько тёплая и уютная атмосфера.
Во время практик Леся учитывает особенности здоровья и тела каждого , что исключает возможность появления дискомфорта и травм.
Во время занятий аэройогой расслабляется не только тело, но и ум!
Мое знакомство со студией Enigma началось практически с первого дня ее работы. До этого я несколько лет практиковала йогу, в том числе пробовала и аэройогу. Но как только я переступила порог Enigma, у меня сразу возникло ощущение что я дома. Атмосфера в студии очень теплая, домашняя и расслабляющая. Два года назад я была не очень гибкой , со слабыми руками и с практически отсутствующим прессом. А теперь я "силач" и в гамаке чувствую что парю как птица))). Отдельно хочу сказать спасибо нашему тренеру Олесе. Она умеет найти подход к каждому человеку, прочувствовать настроение всей группы и каждого в отдельности. Объясняет каждый шаг и имеет безграничное терпение повторять нам одно и тоже по сто раз
Здесь отдыхаешь душой и телом, тренировка пролетает (во всех смыслах) на одном дыхании. Теплая дружеская атмосфера студии заряжает энергией и позитивом. Эффект от практики сопоставим с посещением СПА :) Однозначно рекомендую попробовать полетать.
Чудесное место для тела и души. Здесь можно приобрести здоровое, подтянутое тело, спокойствие и умиротворенность в душе. Спасибо большое инструкторам за их профессионализм и внимание! Сюда тянет опять и опять!
Очень люблю это место и нашу ойгиню Олесю) Мне важна атмосфера, то, что невозможно описать словами, то, что возможно только почувствовать. Здесь хочется находиться. И невероятно профессиональный, грамотный и тонкий чувствующий подход в самой практике. Всё идеально 👌