Что такое широдхара
К аюрведическим очищающим процедурам относится одна из самых эффективных и приятных – широдхара. В переводе с санскрита слово «широдхара» состоит из двух частей: «широ» — «голова» и «дхара» – «поток». Таким образом, в самом назван