Уникальная аквааэробика с использованием Тарзанок. Занятие для всех возрастов.В воде не нужно постоянно поддерживать равновесие, напрягая ноги и спину. Это позволяет акцентировать нагрузку именно на те группы мышц, которые необходимо привести в форму
Тут реально помогают привести фигуру в порядок. Профессиональные тренеры, хорошие тренировки как на аквааэробике, так и на гимнастике. Гидромассаж 🔥 творит чудеса! Ручной массаж тоже понравился 👍
Хороший тренер, но администратор просто ужас - испортила настроение на весь день. Возомнила себя надзирателем в колонии, что такое субординация и клиентоориентированность она знать не знает, пытается разговаривать как учитель с ребенком соответствующим тоном, пытается обвинить, заставить оправдываться…, в общем если не ставить такого человека на место, то он быстро на вас насядет . Ещё и за это заплатите будьте добры, даже бесплатно бы больше не пошла в данное место!
Если хотите расслабится и получить позитивные эмоции, то здесь явно этого не получится, атмосфера тяжёлая (возможно у меня сложилось впечатление такое именно из-за администратора, и не отпускает до сих пор, что даже отзыв вот плохой пишу ). Короче ноль звезд, не рекомендую приходить даже на пробное занятие!
Прекрасное место для занятия спортом и получения удовольствия.
Педагоги профессионалы.
Руководство портит все достоинства. Субъективное личное отношение к клиентам позволяет установить запрет на посещение комплекса.