В любую погоду, какое бы ни было настроение, нужно дойти, доползти до этого чудесного места... и найти себя. Занятия с Иланой учат не только чувствовать и понимать своё тело, но каким-то образом пробуждают расти в духовном плане. Здесь конечно уже сложилось своё сообщество людей, очень тёплое, но здесь очень рады и новичкам. А Илана, это настоящий Учитель, пример стойкости и стимул для всех двигаться вперёд. Занятия очень комфортные, в течение недели разные по направленности, можно выбрать понравившееся направление йоги или чередовать.
Посещаю йогу в этой студии уже 8 лет, Илана - инструктор йоги с большой буквы, всегда интересные занятия, продуктивные, тело и спокойный ум после каждой практики говорят спасибо. Очень благодарна Илане и студии Асана за прекрасное настроение, чистоту мыслей и гибкость тела после всех занятий.
Очень классная студия йоги! К сожалению, пришлось только полгода её посещать, но Елена Мастер своего дела! Посещая занятия, я действительно почувствовала разницу, ни только в физическом самочувствии, но и в душевном. Пока ходила на занятия, перестала болеть спина, фигура стала приходить в норму и эмоциональное самочувствие улучшилось!