Очень комфортный и светлый зал. Есть зеркала. Преподаватель Анастасия чуткий и очень профессиональный. Занятия проходят утром и заряжают бодростью на весь день. Если хотите познакомиться именно с Аштангой йогой, получить здоровое тело, то Вам сюда.

Olga Bystrova

Level 3 Local Expert

Я мечтала заниматься йогой давно, но постоянно что-то мешало. Не разбираясь в направлениях, попала на аштанга-йогу к Анастасии. И поняла, что нашла свой стиль и своего преподавателя. Очень терпеливый и опытный преподаватель, Анастасия постепенно вводит в курс, умея похвалить даже за маленькие достижения так, что у тебя появляется стимул двигаться дальше. Хотела справиться с болями в пояснице, а получила отдельный мир 🍀 Особенно ценю в Анастасии, что находит подход к каждому своему ученику: приходит в зал в 6 утра ради нас! Занимаюсь почти полгода перед работой. С семейным бытом и занятостью - это идеальное для меня время.

Яна К.

Level 4 Local Expert

Пол года занимаюсь аштанга-йогой у Анастасии. За это время увеличилась выносливость, стала лучше растяжка, прошли боли в колене. Уютный и чистый зал, удобно добираться от метро. Анастасия очень сильный преподаватель. Учит с нуля, уделяет внимание каждому практикующему.

Аштанга-йога

Add photo or video

Address

Contacts

Business hours

Directions

Features

15 reviews