Ashtanga-yoga
37 reviews
December 19, 2023
Очень удобное месторасположение (рядом с метро, остановками наземного транспорта, напротив есть парковка), зал уютный, чистый.
Но самое главное-это, конечно, преподаватель!Ирина-потрясающий, чуткий, доброжелательный человек, очень помогает настроиться, следит за правильностью выполнения, подбадривает и вдохновляет! К ней хочется идти на занятия, потому что Ирина создает атмосферу созидания, сами занятия очень быстро приводят тело в тонус, помогают снять эмоциональное напряжение. Я настолько втянулась, что стараюсь практиковать дома, потому что вижу результат. Если вы давно искали место для тела и души, то вам однозначно сюда!
4
October 7, 2024
У меня с подросткового возраста сколиоз и позже добавился ещё и остеохондроз в грудном и шейном отделах.
Достаточно часто устаёт и болит спина, тем более, при ненормированном рабочем дне 10-11 часов.
Боли настолько неприятные, в результате чего ходила к мануальному терапевту и в зал на фитнес, что далеко не всегда помогало, и хватало всего на день.
В один прекрасный день пришло решение начать заниматься йогой (Аштанга).
Посетив одно занятие у Ирины, буквально на следующий день боли не было (я её ждала, но не было) и так уже три дня буквально после одного занятия!
Ирина, я Вам очень благодарна, что устраиваете такие тренировки, они полезные, развивающие и уникальные своим подходом в виде нанесения масла и необычной медитации!
Ирина, огромное Вам спасибо за Ваш замечательный труд 💗
January 27
Занятия у Ирины это всегда праздник и отличное настроение на всю неделю.
Особенно погружение в себя во время финальной расслабляющей практики после активного занятия. Всем сердцем рекомендую Ирину, как педагога и наставника для детей и взрослых в практике йоги)
February 29, 2024
Ирина - учитель от Бога! Преподает с душой, заботой и самоотдачей. Дочка (6 лет) регулярно ходит к ней на групповые занятия. К каждому ребенку в группе индивидуальный подход. Проработка асан проходит в игровой интересной форме. Ирина находит "ключик" к каждому, ей удается заинтересовать детей, увлечь их в мир йоги! Такое, пожалуй, возможно только когда по-настоящему любишь свое дело!
5
December 14, 2023
Прекрасное место! Занятия по йоге у Ирины -это настоящий подарок в этом районе! Ирина -профессионал высшего уровня, очень внимательный и бережный инструктор! На занятиях царит атмосфера тепла и заботы. Благодаря йоге с Ириной вся моя семья увлекается йогой и практиками направленными на здоровье, помимо меня к Ирине на занятия с удовольствием ходят дочки. Занятия позволяют проработать мышцы, стать выносливее, тело более сильное подтянутое и красивое, а состояние души спокойное и безмятежное. Это чудесная и исцеляющая практика!
6
January 7, 2024
Лучшее место для души и тела ! Прекрасный ,очень чуткий и внимательный преподаватель - Ирина , с которой занятия проходят легко и радостно , к каждому ученику индивидуальный подход . Большая благодарность настоящему профессионалу своего дела! Я очень рада, что попала именно к Ирине . Просторный,комфортный и светлый зал , удобное расположение.
3
December 20, 2023
Занятия проходят в домашней, теплой, уютной, приятной обстановке. Отличное, удобное место, рядом с метро. Преподаватель Ирина дружелюбная, внимательная, помогающая, понимающая, открытая, всегда вносит что-то новое. Заниматься интересно, полезно, легко, приятно и весело. Всем рекомендую!
4
November 27, 2023
Очень нравятся занятия с Ириной. Внимательный и чуткий тренер, создаёт доверительную и приятную атмосферу. Посещаем детскую и семейную йогу. На детской занимаются с использованием игровых материалов, дочь ходит с удовольствием. На семейной йоге наша любимая часть - аэройога.
7
December 1, 2023
Очень продвинутый и заботливый преподаватель, всегда подскажет и поправит. Занятия проходят в дружеской и теплой атмосфере. В 2-х минутах от метро. Зал просторный, хорошая раздевалка. Коврики и принадлежности для занятий предоставляются. Советую!
7
February 11, 2024
Мне нравится преподавать в этом зале Моссовета, жду вас дорогие йоги и йогини. Петь в зале легко и приятно (ом, шантии). В зале есть коврики, кирпичи и пледы для шавасаны (релакс на 5-15 мин в конце). Можно со своим йогаматом, который не скользит. Благодарим наших администраторов Марину и Ирину за работу и всех причастных 🙏❤️
5
November 15, 2024
Очень душевный тренер Ирина! После занятий ощущается гармония и умиротворение в душе и расслабление тела. Благодарим!
December 19, 2023
Ирина-лучший педагог, инструктор! Прекрасный человек! Знаю ее лично и семью давно- 10 лет. Муж заслуженный артист цирка, дочь тоже в профессиональном спорте. Доверяю ей своего ребенка. Моя дочь занимается йогой с удовольствием 3 года. Очень любит и ценит Ирину! Результат потрясающий. Спокойный, сильный, открытый ребенок.
4
December 19, 2023
Дочь(10 лет) с удовольствием посещает несколько занятие в Моссовете, но самое любимое её занятия это конечно Йога.
Она даже нас агитирует сходить с ней на занятия)) спасибо преподавателю за теплую атмосферу и индивидуальный подход каждому 🙏🏻
4
March 2, 2024
Ирина - просто превосходный преподаватель! Найдет подход к каждому и уделит время на классе каждому человеку! Всегда поинтересуется состоянием после тренировки. Очень эмпатичный и понимающий педагог! Если хотите начать заниматься йогой, то смело идите к Ире :)
5
November 27, 2023
Отличное место! Светлый, чистый, удобный зал. Прекрасный тренер - любящая свое дело, мотивирующая, заботливая, с персональным подходом к каждому. Приемлемая стоимость занятий.
7
November 27, 2023
Хорошее место. Преподаватель очень отзывчивый и уделяет внимание каждому ученику. Время занятий удобное (есть утренние и вечерние сеансы). Атмосфера доброжелательная.
7
July 22, 2024
Все очень понравилось, было приятно заниматься с мастером. После йоги с Ириной вернулась домой, словно на 7 небо🙏🙏 спасибо большое🤲
1
November 15, 2024
Очень хорошее место! Тренер Ирина очень внимательная и увлеченная своим делом. Дочери очень нравится заниматься. Атмосфера очень уютная, спасибо!
December 19, 2023
Ирина прекрасный преподаватель. Знакома с ней много лет. Очень чуткая, внимательная. Всегда подскажет, даст совет, проконсультирует. Ирина, спасибо от всей души!
4
June 5, 2024
Интересная и полезная практика, рекомендую педагога Ирину Яковенко. Спасибо за тактичный и индивидуальный подход к ученикам
3
March 27, 2024
Ирина - замечательный, невероятно чуткий, грамотный преподаватель. Занятия с ней - источник положительной энергии и гармонии💫
5
December 19, 2023
Потрясающие занятия! Заряжают энергией и расслабляют 🤤
Тренер Ирина очень бережно учитывает все психофизические особенности каждого ❤️
4
December 23, 2023
Прекрасный тренер, прекрасный зал и время для занятий👌🏻 А для детей йога это вообще лучшее, что можно посоветовать. Огромная благодарность Ирине☺️
3
December 19, 2023
Не раздумывая записывайтесь к Ирине, если есть такая возможность. Прекрасный тренер, прекрасный человек. Очень доступно и понятно дает материал, как взрослым так и детям.
4
December 19, 2023
Ирина прекрасный педагог. Удивительно как она находит общий язык с детьми! Умеет заинтересовать и увлечь! Даже самых маленьких! Каждое занятие для детей превращается в праздник!
3
January 29, 2024
Замечательная атмосфера. Профессиональные тренера. Можно прийти всей семьей. Есть занятия с детьми.
3
February 6, 2024
Место очень красивое, с тренером Ириной очень легко сосредоточиться, рядом с метро очень удобно
5
April 20, 2024
Отличное место, грамотный подход к тренировкам, занимаемся всей семьей. Спасибо!
4
December 19, 2023
Ирину знаю, как очень опытно́го преподавателя йоги. Работает с душой и любовью. Видна заинтересованность в тебе, как в ученике!!!
4
May 13, 2024
Самый прекрасный тренер ! Очень чуткий и внимательный
4
December 19, 2023
Хорошее мето и чудесный преподаватель Ирина! Всем очень рекомендую!
4
April 6, 2024
Очень приятная девушка Ирина! Профессионализм на высшем уровне)
5
March 27, 2024
Ребенок-подросток ходит с удовольствием. Спасибо тренеру Ирине.
5
December 19, 2023
Очень понравилось!Прекрасный преподаватель,болеющий своим делом!
4
December 19, 2023
Была практика с Ириной. Очень чуткий и замечательный человеек!
4
January 29, 2024
Здравствуйте, очень хороший тренер!
3
January 29, 2024
Очень круто!
4