С первого занятия поняла, что это для меня! После ковида трудно было восстанавливаться, физические возможности были таковы, что и старые травмы и хронические проблемы не давали даже дышать нормально. Но тренировки позволили мне выйти на уровень гораздо лучшего качества жизни, чем до ковида даже! Есть возможность получать дозированную нагрузку по силам, и тренер Анастасия, которой я доверяю полностью, всегда рядом, покажет и объяснит, помня об особенностях моего статуса. Спасибо, что вы есть!
Ценю индивидуальный подход, внимательность тренеров, идеальную чистоту и возможность гибко планировать тренировки. Альфагргавити заменили обычный спортзал, массаж и иглоукалывание. За час я получаю достаточно нагрузки, растяжки и восстановление равновесия.
Хочу оставить отзыв о студии ‘’Атмосфера’’. Это любовь с первого занятия. С Альфа-Гравити познакомилась больше полугода назад и до сих пор с удовольствием посещаю занятия 2 раза в неделю. За это время я забыла про боли в спине. Виден результат уже после месяца занятий: увеличивается гибкость тела, улучшается осанка. Студия чистая, светлая, это не только место для тренировок, но и для приятного времяпровождения. Мой тренер-Раиса, приятная, спортивная девушка, с которой каждая тренировка разная и интересная.