С первого занятия поняла, что это для меня! После ковида трудно было восстанавливаться, физические возможности были таковы, что и старые травмы и хронические проблемы не давали даже дышать нормально. Но тренировки позволили мне выйти на уровень гораздо лучшего качества жизни, чем до ковида даже! Есть возможность получать дозированную нагрузку по силам, и тренер Анастасия, которой я доверяю полностью, всегда рядом, покажет и объяснит, помня об особенностях моего статуса. Спасибо, что вы есть!
Ценю индивидуальный подход, внимательность тренеров, идеальную чистоту и возможность гибко планировать тренировки. Альфагргавити заменили обычный спортзал, массаж и иглоукалывание. За час я получаю достаточно нагрузки, растяжки и восстановление равновесия.
Хочу оставить отзыв о студии ‘’Атмосфера’’. Это любовь с первого занятия. С Альфа-Гравити познакомилась больше полугода назад и до сих пор с удовольствием посещаю занятия 2 раза в неделю. За это время я забыла про боли в спине. Виден результат уже после месяца занятий: увеличивается гибкость тела, улучшается осанка. Студия чистая, светлая, это не только место для тренировок, но и для приятного времяпровождения. Мой тренер-Раиса, приятная, спортивная девушка, с которой каждая тренировка разная и интересная.
Очень уютная студия ,замечательные тренера.Ходим заниматься вместк с дочкой ,мы в восторге! Начинаешь чувствовать свое тело,невероятные ощущения во время завеса вниз головой,а посде легкость и энергия ) Всем советую) и детям очень интерсно ,дочка все занятие висит и качается)
Отлично для тела, раслабление и кайф. Мне очень нравится индивидуальный подход даже в группе. И прекрасное самочувствие после. Чай с медом в качестве бонуса. Девочки вы молодцы!
1
Наталия
Level 3 Local Expert
August 10, 2021
Студия альфа гравити уже третий месяц! Мне все очень нравится тренера профессионалы знаю строение мышц и тела на все вопросы могут ответить ответить. Мои мышцы научились расслабляться - мне это очень нравится! В студии всегда чисто и дружественная приятная атмосфера 🙌🏻 группы небольшие - максимум три человека это очень комфортно всем рекомендую!