Разноцветный массажный роллер от компании Trigger Point
4800 ₽1 pcs.
Стретчинг
Стретчинг — это целый комплекс специальных упражнений, направленных на совершенствование гибкости, развития подвижности в суставах и эластичности мышц, которые полезны и необходимы, независимо от возраста и степени развития гибкости.
500 ₽1 pcs.
TRX
TRX — это функциональная тренировка на проработку всех групп мышц.
Упражнения на общее сопротивление тела, то есть идет работа с весом собственного тела.
Отличительная особенность занятий с петлями — это возможность увеличивать нагрузку.
500 ₽1 pcs.
Персональная тренировка
Персональная тренировка на петлях TRX+MFR ( Функциональная, силовая ) на проработку всех групп мышц 1 на 1 с тренером в светлой и уютной студии в центральной части города.
Рекомендации по питанию, замеры и индивидуальный график занятий.
2000 ₽1 h
Подарочный сертификат на 1 занятие
Подарочный сертификат на 1 персональные занятие в студию. Подари своему близкому человеку тренировку, которая принесёт пользу и заряд энергии на весь день!
1500 ₽1 pcs.
ОФП дети
Занятия с детьми в мини группах. Особенный акцент уделяется обучению правильным движениям при выполнении упражнений.
Физическая активность- это лучшая замена гаджетам и малоподвижному образу жизни. Активный ребенок-спортивный ребенок.
Kinds of activities:group classes, classes for pregnant women, children's classes, personal classes
Group classes:callanetics, yoga, pilates, stretching, body sculpt, ABS, aeromix, slide aerobics, TRX training, functional training, ZUMBA, general physical training
Balance Pro - это пространство мечты✨ очень уютная и современная студия. Здесь есть всё необходимое для комфортных тренировок.
Персонал студии открытый и располагающий, девочки просто🫶🏽
Хожу на занятия к Алёне Полининой, она же основатель студии и просто замечательный, светлый человек❤️ Алёна внимательна к деталям, каждая тренировка продумана и продуктивна, всегда вижу результат после, это не может не радовать, и очень мотивирует💪🏼
Благодаря этому место я совершенствуюсь и становлюсь лучше каждый день! Спасибо❤️
Обновленная современная, красивая фитнес-студия. Уютная обстановка, несколько комфортных залов, передовое оборудование 💪
Хожу на тренировки к Алёне Полининой. Алёна очень внимательный, чуткий тренер, тонко чувствует состояние, может подобрать тренировку под любое настроение)) А главное, она сама постоянно профессионально развивается и растёт, плавно внедряя новые знания в тренировочный процесс.
Вдвойне приятно заниматься, когда совершенствуешься и ты, и твой тренер, и обстановка в зале 💥
С 2023г я хожу на персональные тренировки в Balance к тренеру и основателю студии Алене Полининой. Алена профессионал своего дела, Каждая тренировка детально выстроена под каждого индивидуально. Профессиональный подход, качественная нагрузка на все группы мышц. Также есть группы для детей) Сама студия очень уютная, продумана до мелочей, в ней чувствуешь себя как дома))))