Была во многих студиях города, но эта выигрывает по многим показателям: профессиональный тренер, которая постоянно совершенствует свои знания и превосходно знает анатомию; на все вопросы, касающиеся правильного выполнения того или иного упражнения, я всегда получаю подробные и понятные объяснения; очень чистая студия, в которой легко дышится (серьезно, такой чистый пол есть мало где); новый инвентарь, который подойдет для всех видов тренировок. Есть шкафчики, все необходимые средства гигиены. Очень продуманная, светлая студия, в которую хочется возвращаться. Приятный бонус - много комнатных цветов, от которых еще уютнее. Занимаюсь в студии "Балансы" регулярно и очень рекомендую
Выбор этой студии было лучшим решением в жизни
Катя супер приятный тренер, которая не работает просто на массовость. Эта студия про любовь к себе. Благодаря Кате, я нашла мое направление, о котором я раньше и не думала -йога, кажется, что о ней я уже всем своим знакомым рассказала. Прекрасное сочетание и силовых тренировок, растяжки и единения со своим телом. Но и не только йога зацепила меня, там ещё множество интересных направленией, так что каждый сможет найти что-то для себя. На всех тренировках очень душевно и весело, а главное хватает внимания каждому человеку на занятии.
Изначально я шла с мыслью похудеть, да побыстрее, но моя цель изменилась, в первую очередь я смогла найти комфортный для себя режим и потихоньку начала свой путь к здоровью. Катя придумывает очень интересные тренировки, а не просто стандартные упражнения с первой ссылки в интернете, как тренер она постоянно учится и развивается. Умеет слушать и слышать своих подопечных. Если вы хотите ещё лучше узнать свое тело, очень круто провести время и возможно узнать какие-то новые направления для себя, то Вам в студию Балансы. Это не просто очередная студия, которую хочется бросить через время, потому что тебя не слышат и изнуряюще загоняют- это по любви 🫶
Отличная, уютная фитнес-студия. Большой выбор тренировок на любой вкус, индивидуальный подход как для взрослых, так и для детей. Здесь можно и прийти в форму и отвлечься от бытовых проблем в комфортной, дружеской обстановке. Екатерина - умница, профессионал своего дела, всегда подскажет и поможет, без внимания на тренировке никто не останется. Всегда с радостью сюда прихожу, зная, что в результате получу красивую фигуру и положительные эмоции!
Студия Балансы-это уютное место для тренировок в комфортной атмосфере. Занятия проходят в группах до 5 человек, поэтому каждый подопечный под наблюдением тренера Екатерины, что делает тренировку практически персональной. У меня большой вес, не каждое упражнение по плечу, но Катя всегда грамотно подскажет, как сделать его по-другому. Несмотря на свой юный возраст, Катя знает о фитнесе всё! Полностью ей доверяю! И ещё. В студии всегда чисто, весь инвентарь и коврики обрабатываются ежедневно. Заниматься приятно! И атмосфера всегда теплая!
Уже более двух лет занимаюсь у Кати! Отличный тренер, научила чувствовать свое тело, помогла полюбить тренировки разного плана, очень внимательна и отзывчива! Если Вы хотите здоровое тело, Вам к Катюше))) А дополнительным бонусом будет красивый образ, прекрасное настроение и общение с хорошим человеком ❤️
С тренером Екатериной знакома более трех лет. За это время научилась "слушать" свое тело. С удовольствием хожу на занятия в студию "Балансы" два раза в неделю. Комфортно. Есть возможность подобрать для себя оптимальные нагрузки. Стараюсь чередовать йогу и силовые тренировки.