Baletica

Body ballet - это занятия балетом, адаптированные для непрофессионалов. Если ваша детская мечта "порхать" на сцене, так и осталась мечтой , мы предлагаем в век возможностей, дать ей выйти на свободу)

Занятия помогают : Избавить ребенка от страхов, выступлений на публике, дают раскрепощение Развитию памяти, речи, концентрации Улучшить координацию, управлять эмоциями и мимикой Дружить и общаться со сверстниками

КЛАССИЧЕСКИЙ ТАНЕЦ (БАЛЕТ) Занятие строится из нескольких частей : Разогрев Танцевальные шаги и комбинации на середине зала Экзерсис у станка Разучивание танцевальных номеров Партерная гимнастика (упражнения на коврике)

Занятия проходят 2 раза в неделю ритмопластикой и начальным азам балета. Длительность 30 минут. Занятие включает в себя : - ритмическо- игровые комплексы - партерную гимнастику ( занятия на коврике) - танцы с предметами

Занятия для взрослых. Пилатес — это система тренировок, которая укрепляет мышцы, выравнивает осанку, развивает гибкость и даже налаживает связь разума и тела. Большая часть тренировки проходит на полу.