В зале в принципе есть почти всё, чтобы загрузить все группы мышц. В силу небольшой относительно площади не поместился бы кроссовер никак, но и это поправимо. Для этого есть свободные веса.
Приятно удивило оборудование - TechnoGYM™, которым укомплектованы, например, фитнес-клубы DDX.
Кондиционирование воздуха везде достойное, раздевалка просторная, душевая и туалетные комнаты чистые, просторные.
Зал для групповых тренировок, когда не занят группой, вполне может использоваться для добросовестной разминки с элементами кардио,растяжки и пр.
Из 10 дней, которые провел на отдыхе в "Бархатных сезонах", вполне добросовестно потренил 6 раз.
Спасибо всей команде!
В период с 16.09.24 по 21.09.24 посещала утренние зарядки. Тренера работали 2/2, каждый раз были разнообразные упражнения и разноплановые нагрузки. Тренера всегда давали совет, подсказку и пожелания для сохранения и улучшения имеющихся телесных форм.
Для поддержания себя в форме в отпуске очень неплохой вариант, особенно приятно что входит в стоимость проживания в отделе. Пришла первый раз (сама затупила не взяла сменку) но меня впустили в носочках проскочить в зал для групповых занятий. Милая девочка администратор. Вся необходимая инфа есть на самом ресепе на стойке и на сайте .