BarreLine

Любая групповая тренировка длительностью 85 минут: барре, балет, пилатес, йога, растяжка. Запись на занятие доступна через расписание в профиле организации на Яндекс картах или администратора по телефону 89930737987

Стретчинг - оздоровительная растяжка в медленном темпе. Развивает мобильность суставов и эластичность мышц, что благоприятно влияет на результат силовых тренировок. Благодаря тренировке Вы почувствуете легкость в теле и успокоите свою нервную си...

Барре - фирменная силовая тренировка, выстроенная по уникальной американской системе. Тренировка состоит из 6 блоков, что позволяет проработать все группы мышц. Совмещает в себе силовые и балетные упражнения. Блоки тренировки: ⁃ Разогрев ⁃ Ру...

Ballet - классический урок балетного тренажа длительностью 85 минут. Благодаря данной тренировке вы повысите навык владения своим телом и улучшите координацию. Классический танец является превосходным инструментом для поддержания своего тела в фор...

Пилатес - это медленная тренировка, которая учит владеть своим телом. Тренировка совмещает в себе как силовую часть, так и расслабляющую. Пилатес укрепляет глубокие мышцы, выравнивает осанку, улучшает мобильность позвоночного столба и суставов. ...

Йога - практика, которая соединяет тело и ум. Основа йоги-осознанное владение своим телом, она развивает физическую силу, гибкость, баланс тела, улучшает осанку, освобождает от зажимов, нормализует функционирование всех тканей, систем и органов в ...

Растяжка - оздоровительная растяжка в медленном темпе. Развивает мобильность суставов и эластичность мышц, что благоприятно влияет на результат силовых тренировок. Благодаря тренировке Вы почувствуете легкость в теле и успокоите свою нервную сис...