Ягодицы + Пресс - лучшая тренировка для красивого тела! Это правильное сочетание силовых упражнений и растяжки. Программа создана специально для женского тела, безопасная, но эффективная нагрузка именно на женский организм.
Kinds of activities:group classes, personal classes
Subscription (year):3600–33000 ₽
Group classes:ABL, upper body, lower body, yoga, pilates, stretching, body sculpt, ABS, interval, functional training, aerial acrobatics, general physical training
Давно хотела заняться стрип дэнсом. Выбирала студию из соображения шаговой доступности и как же здорово, что выбрала именно эту.
Хореограф Кристина просто пушка тренер.
Обожаю ходить на ее занятия, прям в восторге от атмосферы и занятий.
Сама студия маленькая, места немного
Если полная запись, то неудобно, конечно, каблуками махать
Но Кристина всегда придумывает, как сделать так, чтобы было комфортно
Твердая 5, рада, что нашла место, где можно не думать ни о чем, а просто наслаждаться процессом
Отличная студия. Хорошее расписание.
Занимаюсь у тренира Валерии. Замечательный человек на тренировки хожу с огромным удовольствием. Это тренер, который хорошо знает свое дело, обладает многими навыками и умениями. Что примечательно продолжает постоянно обучаться, благодаря чему вносит в тренировки новизну. Рекомендую от всей души. Доверее полное.
После переезда начала искать место для занятий, решила идти в небольшую студию на групповые тренировки подходящие для занятий после травм, надо было восстанавливать тонус. Не ожидала, что так втянусь, стала ходить по удобному для меня времени на разные занятия к разным тренерам, после месяца занятий которые давались с трудом после 2 х летнего перерыва неподготовленной, решила брать абонимент на 3 месяца, тренера все посто супер! Наконец то начала справляться получше, начала понимать кайф от аэро занятий на гамаке, спину восстанавливаю на МФР, раз в неделю надо еще ходить и на силовые, вообщем полное разнообразие и реально все классно! Классы не переполненные, как в соседнем большом клубе где толкаешься линиями…комфортная студия, атмосфера прекрасная! Минус, что жарко летом без кондиционеров и слышно чужую музыку соседней студии.