HOT stretching - растяжка в атмосфере жарких тропиков
Растяжка в горячем зале при температуре тропиков и тренер-профессионал - залог твоей гибкости: получи три шпагата и не только!
здесь никто не будет недостаточно разогрет - инфракрасные лампы поднимут температуру зала не нагревая воздух в студии!
500 ₽1 ac.hour
HOT yoga - йога в атмосфере жарких тропиков
Йога в горячем зале при температуре тропиков для полного расслабления и классические асаны для осознанных отношений с телом.
500 ₽1 ac.hour
FLY yoga - антигравити йога в гамаках
Йога в гамаках - это уникальное направление, которое позволяет укрепить мышцы тела, улучшить гибкость, а также поддерживать тело в тонусе и стройности. Визитная карточка программы – декомпрессионные упражнения для позвоночника, вытягивающие и омол...
500 ₽1 ac.hour
Pilates TRX - система Й.Пилатеса на подвесных петлях
Хочешь укрепить мыщцы не добавляя себе объемов?
или избавиться от болей из-за сидячего образа жизни или нарушений осанки?
Здесь ты получишь упражнения, направленные на проработку глубинных мышц и развитие осознанности и внимательного отношения к телу
500 ₽1 ac.hour
TRX - функциональный силовой тренинг на подвесных петлях
Это направление соединяет в себе сразу два аспекта работы мыщц: статическое удержание положения (координация и баланс) и динамическую работу (сокращение и выполнение движения) что позволяет привести себя в форму и увеличить тонус мышц!
500 ₽1 ac.hour
LOW body - упругие ягодицы, подтянутое тело и пресс
Лучшие упражнения для подтянутых ног, рельефного пресса и конечно же аппетитных ягодиц, а так же различные методики для увеличения темпов жиросжигания и обмена веществ, сжигание лишних калорий и улучшение выносливости!
500 ₽1 ac.hour
FULL body - высокоинтенсивные жиросжигающие тренировки
Высокоинтенсивная тренировка с собственным весом эффективно задействует все мышцы тела для построения идеальной фигуры!
500 ₽1 ac.hour
STRIP plastic - танец женственности и красоты
Раскрой все грани и силу своей женственности: это современное танцевальное направление сочетающее в себе гибкость, грацию, чувственность и фитнес одновременно. прокачай свое тело и свою уверенность в себе с помощью танца.
500 ₽
Персональные тренировки
Выбери тренера студии и все его знания и опыт будут только для тебя и решения твоих целей. Это целая программа трансформации режима питания, сна, физических нагрузок, постановка правильной техники выполнения и контроль за выполнением тренировки.
1000 ₽1 h
FLY stretching - антигравити растяжка в гамаках
полноценная тренировка по растяжке всего тела с использованием подвесного гамака. ощущение расслабления и полета в сочетании с большей мобильностью суставно-связочного аппарата для наилучших результатов
500 ₽1 h
fit MOM - упражнения в интересном положении
Занятия для всех девушек, которые готовятся стать мамой.
упражнения нацелены на расслабление тела, гибкость суставов и силу мышц, помогают снять лишнее напряжение с суставно-связочного аппарата, облегчают боли в спине, избавят от отеков и застойны...
500 ₽1 h
fit GIRL - тренировки для юных леди
Функциональные тренировки с элементами игр для всестороннего развития физического состояния юных девочек. тренер профессионал поможет не только улучшить основные качества тела, но и обрести уверенность в себе и привить правильные привычки
500 ₽1 h
fit HIJAB - фитнес для мусульманок
Закрытая группа функциональных тренировок на все тело для девушек, исповедующих ислам. Тренировки для мусульманок без лишних глаз, мужчин, музыки и без нарушения запретов.
500 ₽1 h
Hasn't been updated for a while.Source: Representative of the organization