Кроссфит – это система общей физической подготовки (ОФП), функциональный тренинг.
Сертификат фитнес / Спа
тренировка
Фитнес (группа для взрослых)
Фитнес (группа для детей)
Фитнес (группа для детей)
Тренировки от 6 лет до 16
Ваши дети увлекутся тренировками больше, чем видео играм!
Тренировки для детей и подростков в нашем зале - это особое направление.
Каждое занятие состоит из специально подобранных упражнений, за техникой
выполнения которых, внимательно следит тре...
350 ₽1 pcs.
Фитнес для девочек от 9 лет
Давайте разберёмся что это такое
Чем полезен детский фитнес:
улучшается координация движений, подвижность суставов, иммунитет, обмен веществ, пластичность, ловкость, скорость и сила;
исправляется осанка;
нормализуется работа сердечнососудист...
350 ₽1 pcs.
Групповые (абонемент 8 занятий)
Женские тренировки (продвинутый уровень)
Бодирок – это интенсивный интервальный тренинг, который включает в себя разнообразие силовых нагрузок и кардио-сессий. В том числе работу со свободными весами (гантелями, штангами, гирями).
2400 ₽8 pcs.
Кроссфит – это система общей физической подготовки (ОФП), функциональный тренинг.
Кроссфит (мужские тренировки)
Тренировки отличаются высокой интенсивностью, постоянной сменой упражнений и включают в себя элементы:
• тяжелой и легкой атлетики,
• бодибилдинга,
• пауэрлифтинга,
• фитнеса,
• гиревого спорта.
Разовое групповое занятие – 350 руб.
Абонемент н...
350 ₽1 pcs.
Сертификат фитнес / Спа
Подарочный сертификат
Сертификат на 8 занятий — 2400₽, а также на 12 занятий — 3600₽
2400 ₽1 pcs.
тренировка
Персональная тренировка
Индивидуальные тренировки в фитнес-клубе БодиРок! Если надо срочно придти в форму, сбросить лишнее, то скорее записывайтесь! ПРЕИМУЩЕСТВА: — Тренировки проходят в ЗАКРЫТОМ зале один на один с тренером. В зале больше никто не присутствует.
800 ₽1 pcs.
Фитнес (группа для взрослых)
Женские групповые тренировки (Fitmix)
FITMIX поможет:
• Сжечь лишний жир;
• Укрепить все группы мышц и улучшить осанку;
• Придать упругость бедрам, ягодицам и прессу;
• Получить заряд бодрости, легкости и отличного настроения.
Разовое групповое занятие – 350 руб.
Абонемент - 2400
350 ₽1 pcs.
Updated: October 23.Source: Representative of the organization