Занимаюсь с этом клубе с февраля, очень довольна! Занимаюсь индивидуально с Мариной Чабушевой и хожу на групповые тренировки. Очень довольна клубом-много различных тренажеров, беговые дорожки, сауна, кулеры с водой, много разных групповых занятий. Тренером также очень довольна, хожу каждый раз с большим удовольствием 💝еще огромный плюс, что рядом с домом ☺️
Хороший клуб для занятий физической активностью и упражнениями.
Удобное расположение рядом с поликлиникой, почтовым отделением и магазинами. Ребята на стойке администрации толковые, проконсультируют и предоставят необходимую информацию.
Неплохой ассортимент бара, где есть, например, вкусный кофе и протеиновые батончики. Раздевалки вместительные, имеются в наличии душевая и сауна.
Замечательный спектр тренажёров для укрепления и развития мышц ног, груди, спины, локтей, рук и других. Также имеются секции для детских и подростковых групп и занятий.
Если вам необходима продвинутая программа занятий, вы можете обратиться к услугам индивидуального тренера, одним из которых является Ежов Дмитрий Михайлович. Очень хороший тренер, под его чутким руководством за полтора года мне удалось добиться впечатляющих результатов по развитию мышц грудной клетки, дельтовидных и икроножных мышц.
Из недостатков могу выделить слабую мощность фенов, которые находятся в раздевалке; при переключении чуть большего напряжения они заканчивают работу спустя 15-20 секунд, после чего несколько минут остывают. Возможно, это максимальная мощность их работы в виду специфики сборки.
Хочу выразить благодарность Марине Чабушевой!!! Очень позитивный, внимательный, жизнерадостный ТРЕНЕР. Находит ко всем индивидуальный подход, знает все ответы на вопросы касающиеся питания и тренировок!!! Я к ней ходила на Флекс (сейчас к сожалению не ведёт ((() всегда подходила и поправляла, если делаешь неправильно то или иное упражнение!!!
Но теперь я хожу к ней Зумбу!!!
Этот "живчик" заряжает позитивом и энергией на несколько дней вперёд!!!