Pole dance — это вид танца, во время которого делаются трюки на пилоне, сочетающий в себе спортивную гимнастику, акробатику и хореографию.
Указана цена за пробное занятие
425 ₴
Pole Sport
Pole Sport – это направление в Pole Dance, в котором основной упор делается на акробатические и силовые трюки на пилоне.
Указана цена за пробное занятие
425 ₴
Cheerleading
Сheerleading
Черлидинг (cheerleading) – это сочетание элементов хореографии, базовых элементов черлидинга, некоторых элементов акробатики, растяжки и прыжков.
Указана цена за пробное занятие.
425 ₴
Exotic pole dance
Exotic Pole Dance
Exotic pole dance — изящные повороты на шесте, красивые падения и прочие завораживающие элементы хореографии на пилоне или с использованием стула. В этом танце очень важна эротическая подача, пластика, гибкость мышц и актерские умения.
Указана це
425 ₴
Fit ball
Fit Ball
Оздоровительный эффект от тренировок с мячом довольно широк и многогранен. Этот спортивный снаряд требует работы каждой мышцы вашего тела, способствуя похудению.
Указана цена за пробное занятие
425 ₴
Fitness
Упругие ягодицы
Упругие ягодицы включает в себя направления фитнеса, с акцентом на ягодичные мышцы и мышцы бедер! Во время занятий вы прежде всего развиваете в себе силовую выносливость и прорабатываете рельеф мышц ягодиц.
Указана цена за пробное занятие.
425 ₴
Fitness mix
Fitness MIX
Фитнес mix — это несколько видов фитнеса, объединенные в одну программу. Такой подход позволяет проработать все группы мышц, наполнять программу различными тренировками, что не может наскучить.
Указана цена за пробное занятие
425 ₴
Fitness strong
Fitness Strong
Тренировки по программе Fitness Strong - специально разработанные комплексы упражнений с танцевальными элементами направлены на восстановление общих сил организма, повышение его функциональности, укрепление мышц, улучшение самочувствия.
Указана це
425 ₴
Latina
Latina
Программа включает обучение разным танцевальным техникам: основам джайва, ча-ча-ча, классического танца, модерна, мамбо, самба и других направлений.
Указана цена за пробное занятие
425 ₴
Pilates
Pilates
Указана цена за пробное занятие.
425 ₴
Step mix
STEP Mix
STEP Mix представляет собой модное направление силовых тренировок. Занятия проводятся на специальных платформах с применением дополнительного спортивного инвентаря: фитболов, гантелей, бодибаров.
Указана цена за пробное занятие
425 ₴
Stretching
Stretching
Программа тренировок направлена на медленную, плавную растяжку связок и мышц.
Указана цена за пробное занятие
425 ₴
Strip plastic
Strip Plastic
Указана цена за пробное занятие.
425 ₴
Twerk
Twerk
направление в танце, в движениях которого активно используется работа ягодиц, бёдер,живота и рук, при этом остальные части тела почти полностью неподвижны.
Указана цена за пробное занятие
425 ₴
Zumba
Zumba
Программа ZUMBA, разработанная в 2001 году, это полная противоположность спокойной, статичной калланетики. Это эффективная программа с элементами хореографии латиноамериканских и африканских танцев: сальсы, меренге, регеттона и др. Её основным отличи
425 ₴
Йога
Йога
Указана цена за пробное занятие.
425 ₴
Калланетика
Калланетика
Данный вид гимнастики отлично подойдет для тех людей, которые предпочитают спокойные, размеренные занятия. Программа состоит из статических упражнений с фиксацией движений.
Указана цена за пробное занятие.
425 ₴
Тай-бо
Тай-бо
Программа тай бо состоит из упражнений, сочетающих в себе танцевальные, боевые элементы и привычные для классической аэробики нагрузки.
Указана цена за пробное занятие
425 ₴
Hasn't been updated for a while.Source: Representative of the organization