Мой домашний клуб, постоянно посещаю ,просто великолепеный вайб там,вечером будни многовато народа,а так очень достойный фитнес
Show business's response
Darya
Level 12 Local Expert
May 2
Хожу в ддх около года, у меня подписка инфинити, хожу в разные клубы сети, поэтому есть с чем сравнить этот клуб. По сравнению с соседними залами сети здесь значительно меньше людей, но как и везде в будни с 19 до 23 начинается настоящий ад.
Посещаю в первой половине дня, поэтому с толкучкой не сталкиваюсь, по утрам тишина и людей пересчитать по пальцам рук) Зал чистый, раздевалка, сауна и хаммам тоже. Душевые можно было бы обновить, но это никак не мешает)
Тренерский состав вызывает вопросы - не раз обращалась к дежурным тренерам за помощью/с вопросом. Молодые, приветливые, позитивные - да, но часто при ответах на мои вопросы у меня появлялись сомнения касательно квалификации тренера. В общем, заниматься с тренером я бы в этом зале наверное не стала.
За исключением последнего пункта - зал хороший, буду продолжать ходить
Вполне достойный фитнес клуб. Людей действительно много, но если идти не в час пик, то очередей на тренажеры почти нет. Отдельно хочу выделить тренера Сергея Ульева. Видно, что человек работает на результат, контролирует питание и за всем следит. Занимались не так много, так как сменила место, но если буду возвращаться, то только к нему)
P.S. 4 звезды из-за групповых: людей очень много, соответственно, контролировать технику выполнения тренеру не получится, также очень плохо слышно речь в микрофон (возможно, не повезло с групповыми мне)
Из плюсов: отличные тренажеры, отзывчивые тренеры, всегда чисто, удобное расположение, бесплатная крытая парковка. Казалось бы идеальный зал, но…
Из минусов: толпы людей, очередь везде, начиная с 17 часов вечера, толпы студентов (которые ходят группами минимум по 5 человек на тренажёр). Абсолютно не хочется идти в этот зал после работы, лучше платить за абонемент в несколько раз больше и заниматься с удовольствием, чем стоять в очереди ВЕЗДЕ и постоянно перестраивать свою тренировку исходя из очередей на тренажеры.
P.S. Тому человеку, кто утвердил кран с питьевой водой в туалете размером 4 квадратных метра, желаю всю жизнь дышать не свежим воздухом, а туалетными «ароматами».
Жаль, что политика клуба именно такая, потому то сам зал и персонал очень нравится.
Очень много разных тренажеров. Народу , по количеству, нормально. Тренеры очень хорошие. Чисто, аккуратно. Заниматься приятно. Каждый месяц по 2300₽ слетает с карты... Можно при этом менять зал. Или платить дешевле, но ходить только в этот зал...
1
1
Show business's response
Данил Акимов
Level 5 Local Expert
January 5
Большой просторный зал, разделенный на секции, что очень удобно.
Приветливые администраторы.
Пришел за 10 минут до конца гостевого визита, оформили за 5 минут и я спокойно занимался 2 часа.
В спа зону не попал, комментировать не осмелюсь.
Зал удобный, огромный выбор тренажеров на все группы мышц, бесплатная парковка. Удобно, что можно заморозить абонемент во время отпуска. Идеальная чистота, и меня не смущают уборщицы, наоборот спасибо им за такое поддержание порядка. Такой чистотой очень мало залов могут похвастаться. Но конечно в вечернее время очень много людей. В этот момент ты понимаешь, что просто не можешь встать на кардио, подойти к нужному тебе тренажеру. Конечно бизнес бизнесом, но зачем делать так много акций, чтобы ваши постоянные клиенты так страдали на тренировках…. Чтобы так сильно увеличивать поток клиентов, надо сначала обеспечить больше площадь помещения и больше тренажеров. На пример в последнее время я застаю очередь на кардио даже в 17:30!!!
За это и списываю одну звезду
Фитнес центр хорошего качества. Есть спа зона. Возможность ее посещения зависит от выбранного тарифа. Много тренажеров. Большое пространство. Есть возможность индивидуального обучения с тренером за отдельную плату. Рекомендую.
Больше года посещаю DDX Ростокино.
Отличные групповые занятия, зал всегда чистый. Благодаря Сергею Ульеву хожу в тренажерный зал и не забрасываю. Спасибо за мотивацию заботиться о своем теле. Сергей грамотный тренер, следит за качеством питания и дает дельные рекомендации. Его индивидуальный подход восхищает, сейчас я в положении и для меня подобран индивидуальный план тренировок на время беременности.
Спасибо DDX за хорошие возможности и море положительных эмоций.
Плюсы:
- новое оборудование, есть самые разные тренажеры даже для искушенных спортсменов
- много тренеров, можно обратиться с вопросом
- следят за чистотой в зале и раздевалках
- удобная пропускная система
- есть автоматы с водой и прочими «плюшками» для спортсменов
- прям перед входом в зал есть магаз спортпита
Минусы:
- тесновато в раздевалке
- душ плохой
Мне нравиться этот зал, есть разделение по зонам активности. Пространство для тренировок достаточно. Современное, новое оборудование.
Из минусов:
1.Слабый напор воды в душе.
2. Фоновая музыка могла бы быть и повеселее. У каждого конечно вкус свой, но для тренировок, то что играет совсем не подходит.
Я постоянно посещаю этот клуб. Здесь установлено новое и разнообразное оборудование, на котором комфортно заниматься. Тренируюсь самостоятельно около двух-трех часов три-четыре раза в неделю. Использую все кардио-тренажеры и кроссовер.
Очень удобно для меня расположение в ТЦ,график работы так же удобен с 06утра до 3 ночи.На территории кроме всех видов тренажеров есть инструкторы и групповые занятия,а после тренировки порадует банный комплекс.
Хороший зал. Прекрасный отзывчивый персонал. В целом все достаточно круто и чисто. Но!
Обращение к администрации:
Раз вы загоняете в спортзал столько народа акциями, скидками, рекламой, стоимостью абонементов. Ок, это бизнес, без проблем! Но поставьте вы в зале пару-тройку дополнительных горизонтальных лавочек! В вечернее время, это просто аттракцион - найти свободную лавочку в зоне с гантелями. На весь зал 4 лавочки с регулировкой и 2 в зафиксированном положении сидя! Неужели никто из тренеров не говорит об этом администрации!?
Закупите - это не дорого..
34
Мария Шутова
Level 5 Local Expert
April 22
Хожу сюда с февраля 2025 года и занимаюсь персонально с Никитиной Ксенией
За 2 месяца тренировок я уже вижу прогресс: осанка улучшилась и заметно подтянулось тело ) Она очень добрая, чуткая, подбирает классные упражнения, всегда хвалит и мотивирует)
Всё подробно объясняет и следит за техникой, помогает всегда, если вдруг делаешь что-то неправильно, также она помогла мне наладить питание, чтобы поскорее достричь желаемого результата)
Хочу сказать, что заниматься с ней одно удовольствие✨ Если вдруг не знаете с кем начать тренироваться, то идите к Ксюше - не пожалеете 🙌🏻 ❤️
Просторный зал, много тренажеров и постоянно появляются новые. Залу уже больше 2 лет, но спорт инвентарь на удивление выглядит как новый. Персонал добрый и всегда поможет выполнить упражнение правильно. Раздевалки чисты и опрятные, места хватает даже в час пик, но все же в это время переодеваться не прям удобно.
Отличные, всегда работающие современные тренажеры.
Очень чисто, туалеты всегда чистые, свежевымытые (я на такое очень сильно обращаю внимание!), вкусно пахнет.
Чистые, все работающие технологичные шкафчики в раздевалках. Есть питьевая вода в туалете.
Много тренеров, к которым можно обратиться чтобы показали как пользоваться тренажером.
Большая кардио зона, всегда есть свободные тренажеры.
Большой зал в принципе, даже когда много народу, не чувствуешь что вы прям друг у друга на головах.
Зал групповых программ отличный, большой. Есть все оборудование. Чистые, не вонючие коврики.
Зад действительно очень высокого уровня. Приятно смотреть на людей хорошего достатка, в современной фитнес-форме, приятно пахнущими. В общем, спортивный зал высокого класса. Мне есть с чем сравнить))) занималась в Зебре долго и в Спортиве - там конечно шлак и по оборудованию, и по залу, и по контингенту.
+Есть парковка бесплатная от торгового центра
Большой зал, хорошее разделение на зоны, современные тренажеры. Просторное помещение позволяет сохранить личное пространство даже при большом количестве посетителей.
Есть вопросы к душевым: разделение на кабинки не удобное, мало места, принимая душ выходишь почти на середину помещения.
Хороший спортзал, современное оборудование, классные тренера, единственное, девушка на Ресепшен ужас (темненькая. Светлая вообще крутая!) не здоровается, хамит. Уволить хамку!!!!
Отличный зал с большим набором тренажёров. Всегда чисто, оборудованием функционирует, доброжелательная рабочая атмосфера.
Занимаюсь у тренера Ульева Сергея - грамотный тренер с правильным подходом, умеет замотивировать и заинтересовать процессом! Пропагандирует индивидуальный подход к каждому клиенту, я результатом доволен.
Сам по себе зал хороший, тренажеров много, не дорогие абоненты. Ходил в вечернее время, когда очень много людей, на все тренажеры очередь, вентиляции не справляется, из-за этих минусов позанимался 2 недели и ушел в другой клуб, где дороже весьма, зато нет очередней и вентиляция хорошая. Больше 2 недель не смог заниматься в этом зале
3
1
Show business's response
Софья
Level 3 Local Expert
November 21, 2024
Если есть «Правила» то давайте, оно будет касаться всех. И даже тренерского состава, который вне рабочие время, тренируются и страхуют своих приятелей. И раз на то пошло, чтобы «подстраховать», есть дежурный тренер!
Я пришла с подругой в зал.
Все началось с того, что подойдя к Тренеру Ксении и спросив, нужна ли скамейка, на которой они просто сидят и отдыхают с клиентом от подходов, она ответила «Да». На вопрос: «Зачем вам скамейка, если вы делаете приседания?» я услышала: «Вот мы скоро будем делать». С сильно недовольным лицом..
У нас всего было по одному подходу в смите на ягодичный мост.
Затем Ксения подошла и в достаточно ясной и местами грубой форме дала понять, что в клубе нельзя тренировать и поправлять неправильную технику и в принципе вместе стоять нельзя. Девушка подошла еще к нескольким тренерам, которые в это время работами, сказав, чтобы они за нами приглядывали. Леонид не даст соврать.
Все полтора часа Ксения от нас вообще не отводила взгляд и явно пыталась подловить на том, что я тренирую свою подругу. В зале, все кто был парами, страховали, помогали и контролировали друг друга! Но вопросы были, только к нам, совпадение или случайность?)
К сожалению, не нашлось фотографии, где Султанбег делал упражнение «Отведение ноги назад»,было повешено на тренажер около 100 кг, а сверху на них еще сидела девушка. Если бы мы так сделали, нас бы выгнали, как минимум за нарушение техники безопасности. Ведь тренерский состав вне рабочее время, является такими же посетителями DDX, как и мы!
Хотелось бы, чтобы руководство клуба приняло хоть какие нибудь меры. У Ксении, это уже не первый случай!
А так скажу: «Будьте лояльнее к своим посетителям и они будут лояльными к вам😉»
классный зал, много тренажеров, все новое. сразу после того, как я купил абонемент, мне написал тренер Сергей Ульев и предложил сходить на фитнес тестирование. на нем мы обсудили мои цели и пожелания, договорились о дальнейших тренировках. занимались пол года. понравилось его серьёзное отношение к занятиям, регулярная замена программы упражнений, консультирование по вопросам питания, хотя я немножко халтурил в этом вопросе 😅 в телеграм у нас был совместный чат, в котором я мог задавать все интересующие меня вопросы! поэтому рекомендую тем, кто ищет грамотного специалиста, обратить внимание 😉
Занимаюсь с Сергеем Ульевым 8 месяцев. Очень доволен процессом и текущим результатом.
Пришел в состоянии “никак не могу системно начать заниматься спортом”. Из-за сидячего образа жизни были слабые мышцы спины, все время перенапрягалась шея, был дискомфорт в пояснице, часто болела голова. Кроме того, за полгода до начала тренировок вес увеличился с 63 до 73 кг.
Сергей сразу подкупил комплексным подходом и внимательностью. Помимо тренировок составил мне план питания. При этом узнал про все мои проблемы со здоровьем, чтобы учесть в работе.
Из-за чересчур зажатых мышц шеи мне было тяжело корректно выполнять классические упражнения: от них еще сильнее зажималась шея. Сергей терпеливо из раза в раз подбирал мне подходящие модификации упражнений до тех пор, пока шея не перестала зажиматься. Спустя пару месяцев индивидуальные упражнения укрепили спину и грудь, и такой проблемы больше нет в принципе.
За счет большой вовлеченности и того, что Сергею на первых порах, как будто, в хорошем смысле было «больше надо, чем мне» — удалось переломить несистемность в тренировках. И вот уже 8 месяцев хожу бесперебойно.
Наконец, с Сергеем просто приятно проводить время в процессе тренировки: всегда можно о чем-то поболтать, тренировочный час проходит незаметно и в непринужденной атмосфере.
По итогам 8 месяцев тренировок я скинул 7 килограммов и увеличил объем мышечной массы. Гораздо меньше стали болеть спина, поясница, шея и голова. Ощущаю себя бодрее и сильнее. Девушку стал на руках носить))
В общем, всем рекомендую.
Хочу выразить благодарность тренеру Сергею У. с которым мы уже занимаемся продолжительное время. Тренировки всегда проходят комфортно, и что важно, я вижу результат. В части работы с осанкой это просто 🔥.
Нравится, что Сергей прекрасно знает и понимает с чем работает. И всегда может скорректировать тренировки в нужное русло. Иногда конечно бывает очень больно, но зато результативно. Плюс Сергей не стоит на месте и развивается, получает новые знания. И благодаря этому мы можем работать не только с телом, но и с питанием в целом. Спасибо Сергею за результат и терпение
Отличный зал, просторно, не нужно тереться друг о друга. Отмечу работу тренера Сергея Ульева. Сергей очень чутко относится к изначальному физическому состоянию и состоянию здоровья и комфортно вводит в процесс тренировок, что говорит о человеке знающем свое дело. Психологически не давит(ну что касается нормы питания), дает понять, что нужный результат достижим, все зависит лишь от нас. Если бы не мои огрехи и читмилы, к результату шел бы увереннее) На некоторое время пришлось бросить занятия в зале, но после возвращения возобновил работу с Сергеем.
Сегодня ходил первый раз именно в этот клуб... Ожидал лучшего
Во-первых я не там зашёл и бродил по торговому центру с вопросом где??? Как? ... Найти фит клуб.... Нет ничего не указателей итд.... Подсказали что с парковки отдельный выход... Ладно думаю... Зашёл какой-то маленький зал я ожидал большей территории.... Всё сделано мего компактно.... В раздевалках длинный коридор узкий со шкафчиками я ожидал увидеть типа как боксы такие что бы удобно было переодеваться а не в проходе как будто.... В душе узкие кабинки.... Я сравнил с Байконуром DDX на данный момент в байке намного просторнее и продумано сделано там и освещение по живее и зоны ро просторнее в целом и групповые отдельно они за стеклом у них там зона групповая как половина DDX в евроролисе 😅😅😅....я ожидал увидеть что-то подобное в евроролисе но оказалось хуже (((( хамам не работает на данный момент.... В сауне глючит свет сидишь и выключается такой блин в темноте 🤣🤣🤣потом включается сам..... Тренеры вроде нормальные я сам занимаюсь)))))
Оборудование всегда в исправности. Чисто-лучисто в туалетах и раздевалках. Отдельное спасибо за куллеры с водой. Мелочь, а иногда выручает
Продолжу сюда и дальше ходить
Show business's response
Иван Иванов
Level 12 Local Expert
April 5
Сложно найти спорт зал с первого раза , пока искал в огромном ТЦ 🤣 размялся , указателей где он находится очень мало. Сам спорт зал довольно просторный , хорошая вентиляция, спорт инвентаря много, тренажёров в большом количестве.
зал сам норм, тренажеры новые да и в целом всегда вроде как чисто. НО, одно большое НО!!! толпы людей, просто невозможно, как заниматься непонятно, стоишь ждешь очередь да и свободный штафчик бывает сложно найти!!! я не знаю, что вам нужно делать, чтобы как-то решить этот вопрос - возможно как-то регулируйте кол-во людей, либо же поднимайте цены.
Зал очень грязный, в раздевалках не убирают, заниматься не возможно, в зале постоянно толпы людей, большую часть тренировки тратишь на то, чтобы постоять в очереди на тренажеры.
Вообще в целом мне нравится- тренировки . Есть моменты с ресепшн как будто не очень интересны им клиенты. Для поддержания тела в тонусе рекомендую. За сауну отдельное спасибо 👍
Самый классный спортивный зал. Отличные групповые занятия на выбор, на разные группы мышц. Молодцы. Я довольна , что у меня абонимент именно в этот зал
Всем привет, кто читает мой отзыв ☺️ обожаю этот фитнес зал, один из лучших Москвы, тренировки вести начала сразу с тренером. Для меня в тренере важны не только профессиональные качества, но и человечность и хорошее отношение, должно быть приятно находиться рядом с тренером и чувствовать поддержку и хорошую энергетику. Буслаева Александра - ты лучшая, обожаю тебя 💖💖💖
Приветствую всех!
Занимаюсь в прекрасном зале ддх, тренажеры есть все и на все группы мышц
Больше уже полугода тренирует меня Сергей ульев, просто суперский тренер, составил питание, тренировки, еще и следит за каждым Месяцем моих тренировок. Всегда подскажет и научит
Советую идти к нему, я вообще не пожалел, конечно бывает и трудновато, но куда же без этого
Вообщем и целом, рекомендую Сергея 🔥🔥🔥🔥🔥
Зал очень хороший , но с арендой шкафа полный провал , дают в аренду шкафу вполне за нормальную стоимость , но выделяют шкаф в аренду в потолке , туда физический с рослом от 150 до 165 не достать , по этому обратите внимание на это пожалуйста, связи с переездом самый ближайший именно ваш зал , но вынуждена отказаться от вашего зала , из за того что нет возможности арендовать зал
+ Отличные тренажеры
+ Прекрасные тренера (Кудинов А. the best)
+ Классная музыка
+ Чисто
- Много акций, направленных на увеличение количества посетителей, но при этом зал ОЧЕНЬ маленький
- Перенос Атлетика на час пик
- Из-за этого всего в раздевалке не протолкнуться, шкафчиков не хватает (и при этом ооочень много тренерских шкафчиков), в зале духота, на тренажеры очередь
Пожалуйста, оптимизируйте нагрузку на зал и его вместимость!
В этом клубе работает один из лучших тренеров Москвы - Денис Акимов.
Знаю его несколько лет. Мощнейший профессионал с высшим профильным образованием. Многократный чемпион мира, Европы, России. Обладатель множества рекордов и бесчисленного количества титулов и наград. А главное - среди подопечных Дениса под полсотни КМС, десятки мастеров спорта и мастеров спорта международного класса. И ключевое в этом - не "победа любой ценой", а забота о здоровье подопечных. Сейчас готовлюсь с ним к соревнованиям в декабре, хотя никогда до него спортом не занимался и мне за 40 лет. В общем, самые горячие рекомендации!
Чистый, просторный, комфортный зал. Оборудование свежее, персонал приветливый. Вечером в будни много народу ходит, в другое время свободно. Рекомендую!
Познакомилась с этой сетью в августе 2022 года )
Очень понравилось наполнение тренажёрным оборудованием, оборудованием для кросс фит, для trx (в некоторых из залов сети) тренировок, для групповых занятий )) Есть беговые дорожки, эллипсы, весовые разные тренажеры, беговая лестница бесконечная, скамьи и тренажеры для пресса, для ног, для спины, рук, ног и всего тела))
Классные позитивные тренера, хороший состав персонала во всех клубах, которые успела посетить)
Есть зона спа (русская парная, хаммам, соляная комната)
Есть раздевалка, душевые кабинки (около 6-8), туалет небольшой с 2-3 кабинками, внутри которого есть кран с очищенной водой, солярий.
Тарифы для любого вкуса и кошелька от 1700 до 2300 в месяц (при вступлении в клуб оплата через интернет со скидкой).
В сети нет бассейна, полотенец и гелей для душа. поэтому это необходимо брать с собой. Это даже сложно назвать минусом )
Отзыв о тренере (Сергей Ульев):
Индивидуальный подход к тренировкам, корректировка программы под уровень физической подготовки и самочувствие, помощь не только во время занятий в зале, но и с питанием - это те моменты в работе Сергея, которые позволили изменить образ жизни, а не просто скинуть пару кг, чтоб потом их наесть снова (на самом деле ушло уже 10 кг, ни разу и ни с кем таких результатов не было). Тренировки систематические по программе, но при этом не нудные, а лично для меня это крайне важно, потому что раньше именно монотонность занятий в зале приводила к тому, что я забрасывала это дело.
Обожаю ддх! Самый лучший зал в Москве. Цена и качество соответствуют) хожу в ТЦ Европолис, всегда чистые раздевалки , приветливый персонал ! Тренера вообще огонь! Марго , Наталья , Юля это любовь . места на их тренировки просто разлетаются ! Советую всем своим друзьям !
Могу сказать, что мне есть с чем сравнить этот клуб. Я не новичок. В клубе очень много плюсов, самый главный и важный плюс это сотрудники клуба и тренировки. Большое разнообразие групповых программ, есть интересный формат мини-групп в тренажёрном зале. Удалось пообщаться с несколькими тренерами. Очень рекомендую Алексея Толкачева. Человек с душой относится к своему делу. Нет желания, как говорится, впаривать свои платные услуги, с удовольствием проконсультирует по всем интересующим вопросам по тренировкам, по питанию. Всегда приятно встречать людей, не просто работающих, а любящих своё дело.
По групповым занятиям очень понравились Ирина Андропова, Наталья Ерофеева, Ольга Кутаева.
Есть вопросы по душевым (очень примитивные, некомфортные), а также мне кажется для клуба было бы чище, если бы были бахилы, даже летом.
Отличный зал, если приходить в ранние часы никакой тесноты не чувствуется. Тренажеры новые, кардио свободно, раздевалки / душевые в норме.
Занимался с тренером Сергеем Ульевым. Смело могу рекомендовать: индивидуальный подход и заинтересованность в результате.
Отличный зал, хорошее оборудование и удобное время работы.
Могу с уверенностью порекомендовать Сергея Ульева как опытного тренера, к которому можно смело обратиться не смотря на свой уровень подготовки.
Начинали с полного нуля, я смог набрать вес и увеличил свою выносливость. Если раньше я упмирал даже просто на беговой дорожке, то сейчас уверенно держу темп и режим.
Спортзал хоть и не самый большой, но достаточно просторный. Несколько зон, можно бросать штангу на пол, подойдёт для кроссфита. Не работает несколько тренажеров (Аирбайк и беговая дорожка), но тренажеров много, всем хватает.
Прекрасный зал. Хочу выразить благодарность тренеру Сергею @sergey_ulyev . За грамотный комплексный подход. Всего за месяц мое тело подтянулось, улучшилось качество кожи. Так же тренировки были выстроены с учетом моих травм, у меня не было во время тренировок никаких болей и дискомфорта. Огромное спасибо