Совсем недавно открыла для себя групповые тренировки - это оказалось именно то, что мне нужно. Девочки - тренеры замечательные. Не дают расслабиться, мотивируют, следят за техникой. Там где нужно, горит. После тренировки выхожу с чувством полного удовлетворения, что делаю для себя, своего тела и здоровья такой большой вклад. Особенно хорошо размяться вечером после сидячей работы
Также хочется отметить удобное приложение для записи.
В общем рекомендую от души 💗
P.S. Мне лично не хватает душевых 😅 Потому что я потею спустя 10 мин от начала тренировки. Но в минусы этот пункт записать не могу. Всё остальное кратно превышает