Быстрый бег на беговой дорожке — эффективная кардиотренировка в фитнес-клубе
Быстрый бег на беговой дорожке — это интенсивная кардионагрузк...
April 28, 11:28
3 ключевых принципа работы с большими весами в фитнес-клубе
💪🏻 Техника выполнения - основа безопасности. В нашем фитнес-центре мы уделяем...
April 15, 13:32
All news (29)
Products and services
Updated: April 10
Персональные тренировки
Персональные тренировки – это индивидуальный подход, который помогает достичь ваших целей быстрее. Тренер разрабатывает программу с учетом особенностей вашего тела и потребностей.
Хожу 3 недели, успела оценить только групповые занятия. Очень понравились тренеры Аксенова Анастасия (и на стрейчинге и на динамической силовой тренировке) и Уэсли Светлана (йога была великолепная). Удобно, что в комплексе есть бассейн.
Зона переодевания достаточно удобная, шкафчиков много, но по факту редко бывает тесно.
Понравилась зона Кафе, где можно полноценно позавтракать и поработать (ловит открытый Wi-fi)
Отдельный вид удовольствия заниматься в зале с видом на бассейн, мечтая в него окунуться!☺️
Хотела бы отметить занятия stretch с Дарьей Телковой: классный и доброжелательеый тренер, расслабляющая атмосфера , отличные ощущения во время и прсле занятия и прекасная сопровождающая музыка ❤️.
Обожаю Донспорт за то, что сюда спокойно можно прийти с ребенком, котопый чувствует себя комфортно и самостоятельно как дома. И ты можешь спокойно заниматься).
Мое любимое место для занятий спортом. Великолепные тренеры ❤️! Тренажерный зал, бассейн, раздевалки, хамам❤️! Чисто и уютно. Кафе, где можно подкрепиться .
А самое главное и основное - индивидуальный подход тренеров к каждому посетителю центра.
Каждый год различные предложения по карте посещения. Рекомендую всем!