Физический тип йоги. Хатха-йога фокусируется на пранаямах (упражнениях с контролем дыхания). Затем следует серия асан (поз йоги), которые заканчиваются Шавасаной (периодом отдыха). Цель практики йоги — испытать себя физически, но не чувствовать се...
Очень достойный дворец спорта, с учетом отсутствия альтернативы, лучшее место для занятий спортом. Единственное, очень хочется абонементы на 6-12 месяцев (спортзал, бассейн). А сейчас:
1) Блоки от 1 до 24 занятий;
2) Действуют всего 30 дней (24 шт. - 90 д.), если не потратил - твои проблемы;
3) Разная стоимость для разного времени суток.
Здание не новое, но в хорошем состоянии, хорошее месторасположение, большая парковка ( бесплатная). Хорошо организована охранная система, персонал вежливый, терпеливый. Имеется кафе вполне достойное, можно для ребенка выбрать как холодный так и горячий перекус. Чисто!!! Большой спортивный зал с высокими трибунами, чисто, оборудование новое.
Молодцы!!! Хорошая организация!!! Внутри очень уютно!!! Приятная атмосфера!!! Всё здорово ребята!!! Спасибо за приём!!! Приезжаем не первый раз!!! Первенство Московской области по дзюдо!!! Так что ещё раз спасибо!!! 🥋👍💯