Абонемент знакомства со студией - посетите пять любых практик и выберите для себя ту, что понравится больше всего. Аштанга, Хатха, Кундалини, Женская йога или Аэройога - любая из практик готова влюбить в себя!
2520 ₽5 pcs.
Персональное занятие, 60 минут
Индивидуальная практика под чутким руководством преподавателя. Все внимание уделяется только Вам.
2000 ₽1 h
Аштанга-йога
Аштанга-йога - это одна из традиционных школ йоги, основанная в 20-м веке Паттабхи Джойсом. Практика имеет динамический характер, асаны выполняются в строгой последовательности и связываются в комплексы.
400 ₽1 h
Хатха-йога
Хатха-йога - это одно из старейших направлений йоги, сформированное согласно легенде в X-XI вв. Практика хатха-йоги направлена на то, чтобы соединить, объединить и сбалансировать эти энергии солнца и луны для здоровья ума и тела.
400 ₽1 h
Аэройога
Йога в гамаках - это сочетание классической йоги и акробатических элементов, она позволяет ощутить чувство невесомости и приносит огромную пользу для организма.
400 ₽1 h
Женская йога
Женская йога - это практика, ориентированная исключительно на особенности строения женского организма. Особое внимание уделяется органам тазового дна и малого таза.
400 ₽1 h
Здоровая спина
Здоровая спина - практика, направленная на формирование правильной осанки, проработку глубоких спинных мышц, снятие напряжения с межпозвоночных сегментов и шейноворотниковой зоны, вытяжение мышц вызывающих деформацию позвоночника.
400 ₽1 h
Кундалини-йога
Кундалини-йога является одним из видов йоги, сочетающим в себе дыхательные упражнения, пение и повторяющиеся асаны, с помощью чего достигается поднятие энергии кундалини из основания позвоночника.
400 ₽1 h
FYSM
FYSM - это современная система, основанная на традиционной Хатха-йоге, которая объединяет асаны, дыхание и медитации.
Три главных постулата системы FYSM: безопасность, эффективность, простота.
400 ₽1 h
Аренда
Аренда зала
Проведите своё мероприятие в умиротворенной обстановке студии йоги "Дзэн Города". К вашим услугам два уютных зала площадью 70 и 40 кв. м., чайная зона, раздевалки для ваших гостей.
1100 ₽1 h
Массажи
Массажи
В нашей студии Вы можете открыть для себя большое разнообразие массажей: от классических, таких как - оздоровительный, лимфодренажный, моделирующий, спортивный и т.д.; до экзотических - абьянга, гавайский ломи ломи, даосский барисман и другие.
2200 ₽1 pcs.
Подарочный сертификат
Подарочный сертификат
Выберите один из лучших подарков для своих родных и близких людей - подарите им новые ощущения, которые они смогут познать на йога практиках. Это возможность лучше узнать своё тело, очистить ум и наполниться энергией.
2500 ₽1 pcs.
Updated: December 8.Source: Representative of the organization