Хожу в студию Elasty_city вот уже 5-ый год. Сейчас перешла на он-лайн формат посещения, т.к. переехала. И после он-лайн тренировок очень хорошо чувствуется на следующий день как поработали твои мышцы. Для меня идеальный формат тренировки подкачка+растяжка на 1,5 часа, успеваешь и подкачать мышцы и хорошо потянуть. Всегда идет комплексная проработка мышц. Очень нравится нагрузка, которая дается - когда выходишь с занятия с чувством физической усталости, но при этом морально разгруженной.
Хожу в данную студию месяц, мне нравится! Удобное расположение, в центре Москвы и в пешей доступности от метро Серпуховская. Помещение как раз подходит для мини групп 3-5 человек. Цена за почти индивидуальные занятия очень демократичная! Тренеры профессионалы, эффект от занятий заметен уже спустя пару недель!