Maps • Penza • Stretching • Element

Element

Rating 5.0
Open until 9:00 PM
Penza, 65 Let Pobedy Street, 33 • этаж 1

Add photo or video

Products and services

Updated: November 27
Стретчинг
Динамическая растяжка на все тело. Улучшаем гибкость, корректируем осанку, снимаем напряжение. Вы почувствуете легкость в теле, улучшите мобильность суставов, попрощаетесь с болями в спине. Уровень нагрузки: низкий
200 ₽1 h
Body strong (силовой тренинг)
Силовые упражнения на все группы мышц. Для тех, кто хочет подтянутое и рельефное тело. Развиваем координацию, выносливость и силу. Уровень нагрузки: выше среднего
200 ₽1 h
Здоровая спина и тело
Для тех, кто хочет улучшить осанку, избавиться от болей в спине.
200 ₽1 h
Пилатес
Силовые упражнения на все группы мышц. Спокойный темп, внимание к дыханию. Для тех, кто не любит высокоэнергичные тренировки, хочет снизить вес, подтянуть тело. Уровень нагрузки: средний
200 ₽1 h
Йога
Направление йоги: хатха. Выполнении асан в статике в комплексе с правильным дыханием для достижения силы тела и гармонии ума. Данный вид нагрузки- универсальный. Вы почувствуете силу тела, приятное растяжение мышц и спокойствие разума
200 ₽1 h
Персональная тренировка
План занятия составляется с учетом ваших пожеланий и целей. Подбирается удобное время под ваш график. Каждая минута времени направлена только на вас. Достижение результатов быстрее и эффективнее!
800 ₽1 h
View all products and services
View all products and services

Address

Penza, 65 Let Pobedy Street, 33этаж 1
Show entrances
Directions

Contacts

+7 (927) 393-87-21
Show phone

Business hours

Features

Personal trainer
Parking
Parking for people with disabilities
Children's fitness
Preliminary registration
Hall for women
Online classes
Gift certificate
1 visit:from 200 ₽
Rooms:group program, cardio
Subscription (month):from 1800 ₽
Group classes:yoga, pilates, stretching, power aerobic, aerobic, body-flex, functional training, general physical training, rhythmic gymnastics
Panorama
Rating 5.0
43 ratings
Rate this place

42 reviews

Л
Level 2 Local Expert
August 21
Отличное место! В студии очень уютно, есть все необходимое. Атмосфера располагает к тому, чтобы получить от тренировок не только пользу, но и удовольствие. Несколько направлений на любой вкус, можно и прокачать мышцы, и растянуть. Отдельно хочу сказать о тренерах, девочки - профессионалы, можно не бояться что-то сделать не так, все упражнения подробно объясняют, при необходимости индивидуально каждому уделяют внимание. Если ищите место, где можно улучшить свое тело, настроение и, главное, здоровье, то Element 100% рекомендую!
А
Level 2 Local Expert
October 11
Студия Element - это определенно любовь с первого взгляда! 🥰 В студии всегда добрая и поддерживающая атмосфера, ограниченное количество людей на тренировках, спокойный темп занятий,чистый и уютный зал, внимательные и заботливые тренеры - для меня эти критерии были главными при выборе места для тренировок. После первой пробной тренировки я решила приобрести безлимитный абонемент, чтобы посещать любые тренировки неограниченное количество раз. Мои любимые направления - пилатес, здоровая спина и тело и стретчинг. Хочу отдельно выразить свою благодарность тренеру Анастасии! Она с заботой и трепетом относится к каждому, следит за правильным выполнением упражнений, всегда ответит на все интересующие вопросы. Могу с уверенность сказать, что мое самочувствие улучшилось: тело стало более гибким и выносливым, уменьшились боли и спазмы, энергии стало больше. Однозначно рекомендую студию к посещению!
Ю
Level 2 Local Expert
December 4
Отличная, уютная студия, главное - недалеко от дома😄 Тренер Анастасия понравилась с первого занятия, все понятно и уделяется внимание каждому Предоставляется все необходимое оборудование После тренировки ощущается легкость и желание вернуться, бывают затруднения, но всегда объяснят и помогут🥺 Стретчинг и пилатес - любовь 🩷