Пилатес - система динамических упражнений в медленном темпе, направленных на укрепление мышц, улучшение подвижности в суставах и эластичности во всем теле.
После регулярных занятий вы почувствуете себя сильнее, научитесь чувствовать и контролиро...
800 ₽1 h
DANCE MIX
Танцевальное направление включающее в себя элементы джаза, girly hip-hop, контемпорари и пр.
Подойдет абсолютно всем вне зависимости от уровня подготовки, возраста и комплекции.
Для тех, кто хочет в лёгкости потанцевать в приятной компании🫶
800 ₽1 h
ЖЕНСКАЯ ЙОГА
На занятии "йога + медитация" первую часть вы посветите работе на физическом уровне (с телом), вторая часть - работа с сознательным (медитация).
Потрясающее место! Жаль, не открылось раньше) Очень нравится мягкий подход девочек к тренировкам. Внутри очень красивая студия, расслабляющая подсветка, на занятия удается по настоящему отдохнуть и отключить мозг. Хожу сюда на аэройогу, также пробовала танцы и занятия «здоровая спина». Также для меня огромный плюс - это наличие детской игровой комнаты и возможность оставить там ребенка на время тренировки. + по субботам есть детские занятия. Попробовали один раз, дочери очень очень понравились занятия. Рекомендую!
Была на открытии этой потрясающей студии. Создатель Анастасия просто покорила своим вниманием. С какой любовью и продуманностью создан центр, очень удобная система абонементов. Для детей которые пришли с мамами есть прекрасная детская комната, с выходом в зал, можно заниматься даже с грудничка и, для них есть специальные люлечки.
Осталась под впечатлением и купила абонемент, теперь буду знакомиться с видами тренировок.
Рекомендую к посещению, в студии есть пробное занятие для знакомства с направлениями.
Желаю студии процветания и благодарных клиентов.
Эйва это просто потрясающее место для девушек любого возраста! Тренировки на самом деле бережные и адаптированны под любой возраст и физическую подготовку. Максимально советую посетить занятие по аэройоге, ваша спина скажет вам спасибо! Команда тренеров просто шикарная) Очень рада, что подняла свою пятую точку с дивана и пришла на пробную тренировку. Теперь стараюсь приходить 2-3 раза в неделю. Огромное спасибо Анастасии- «маме» студии за такое прекрасное место!