Отличный зал боевых искусств!
Оснащен всем необходимым для того, чтобы привести себя в форму за короткие сроки)
Хочу отметить чуткую внимательность к технике бокса тренеров на групповых занятиях, это сейчас не часто встретишь! Помогают разобрать ошибки и используют наработки упражнений, в которых быстро и просто осваивается техника, это достойно💪
За месяц занятий -4кг веса, что ж, движемся дальше вместе💪🤝
Хочу выразить благодарность своему тренеру Владу из зала First Will Gym. Это мой первый опыт в боксе, до этого я занимался только вольной борьбой, и могу сказать, что с таким тренером начать осваивать этот вид спорта оказалось комфортно и интересно.
Влад очень доходчиво объясняет все аспекты бокса - от техники до тактики, что особенно важно для новичка. Он уделяет внимание каждому моменту, помогая понять суть и основы боксерского искусства. Помимо этого, Влад просто приятный человек, с которым легко и комфортно работать.
Рад, что мой первый шаг в бокс был именно под его руководством, и рекомендую его всем, кто хочет начать или продолжить заниматься этим спортом
Оказалось, что бокс это очень интеллектуальный вид спорта. Я не шучу. Думать надо очень быстро. Какую дистанцию занять, какую серию провести, какое защитное действие сделать. Счёт идёт на миллисекунды и если ты не успел сообразить - отхватишь. Мозг начинает работать по-другому и серьёзно разгоняет когнитивные способности.
А ещё бокс это интересное ОФП, железки тягать скучно, бегать высадно, а побить грушу или лучшего друга - кайф:)
Тренеры здесь топовые, понимают как учить, поддерживают психологически, мотивируют когда надо, объясняют движения через физические законы - угол, рычаг, амплитуда, центр тяжести, казалось бы какое отношения эти слова имеют к боксу? Вы удивитесь, но без них будет непонятно как нужно двигаться.
В общем, если решили заняться спортом и одновременно разогнать мозги и сбросить вес - вам сюда!