Fit-n-go EMS fitness
Awards:
Good place 2025
News
Безопасны ли EMS-тренировки? Мнение врачей
EMS-тренировки используют в медицине с 1960-х годов — для восстановления после травм и операций....
June 6, 07:26
5 мифов о EMS-тренировках: правда и вымысел
Миф 1: EMS — это больно. Нет. Импульсы ощущаются как вибрация, и их контролирует персональный т...
May 30, 08:08
Почему EMS заменяет 3 часа классического фитнеса?
EMS-тренировки — это умный фитнес, где за 20 минут вы получаете нагрузку, сопоставимую с ...
May 23, 07:47
Что такое EMS (ЭМС)?
Это формат умных тренировок с электромышечной стимуляцией ⚡ За 20 минут вы получаете нагрузку, сопоставимую с 3 часами...
May 16, 13:24
FIT-N-GO — снова в списке лучших фитнес клубов Москвы! 🏆 Уже несколько лет подряд мы получаем знак «Хорошее место» на Яндекс.Картах — спаси...
May 13, 12:10
All news (7)
Address
Moscow, Vavilova Street, 79к1подъезд первый, домофон 112
Business hours
Open until 10:00 PM
Directions
Profsoyuznaya
1.35 km
Vavilova Street
310 m
Information verified by owner
Customer traffic and business hours
18:00Usually busy
Mon
Tue
Wed
Thu
Fri
Sat
Sun
Similar places nearby
Awards
Good place 2025
Award for best places according to Yandex Maps users.
72 reviews
June 4
Хочу поделиться восторгом от студии EMS! Это совершенно другой уровень фитнеса и заботы о себе.
Пришла с мыслью попробовать что-то эффективное, но без многочасовых изнуряющих занятий. И EMS полностью оправдал ожидания! Всего 20-25 минут под чутким руководством Дарьи – и чувствуешь себя так, будто провел 2 часа в зале. Уже после нескольких сессий появился невероятный тонус в мышцах, улучшилась осанка, ушла "вялость". Результаты не просто заметны – они ошеломляют!
Дарья отлично разбирается в физиологии и принципах EMS. Перед первой тренировкой был очень подробный инструктаж, все объяснила про безопасность и ощущения. Чувствуется, что она постоянно учится и углубляет свои знания.
Дарья внимательно расспросила о моих целях (похудеть и подтянуть фигуру), текущем состоянии и возможных ограничениях. Каждая наша тренировка – это персонально подобранная программа, нагрузка и интенсивность. Она постоянно следит за реакцией организма и корректирует параметры.
Во время самой тренировки Дарья не отходит ни на шаг! Она постоянно объясняет, что происходит, контролирует технику выполнения даже микро-движений, подбадривает и мотивирует. Чувствуешь себя в надежных руках и полностью сосредоточен на работе мышц.
Студия сама по себе очень чистая, современная, с приятной атмосферой.
EMS-тренировки в этой студии с тренером Дарьей – одна из лучших инвестиций в себя, свое здоровье и самочувствие! Это невероятно эффективно, безопасно (благодаря контролю Дарьи) и экономит массу времени. Видимые и ощутимые результаты приходят быстро. Если вы ищете действенный метод, индивидуальный подход и поддержку профессионала, который горит своим делом – вам точно сюда к Дарье! Очень-очень рекомендую всем, независимо от уровня подготовки. Она изменила мое представление о том, какими могут быть тренировки!
April 9
Хочу искренне поблагодарить тренера Рыженкову Анастасию! Я далеко не самый дисциплинированный клиент - то работа, то бытовая жизнь, то еще что-то😅 Понимаю сама, как со мной тяжело, но Анастасия всегда найдет слова поддержки и мотивации. С ней не хочется расслабляться. Она действительно "болеет" своей работой и заряжает своей энергией! Я не первый год занимаюсь с различными тренерами и постоянно меняю концепцию тренировки, но только здесь и именно под руководством Анастасии я чувствую изменения - как внешние, так и внутренние. Всем рекомендую этого тренера - грамотные тренировки и позитивное настроение вам гарантированы!
December 20, 2024
Спасибо большое) ходила на массажи, похудела на 3 кг за полтора месяца 😍 Благодарю тренера Дарью за профессиональный подход, рекомендации и позитив! Благодарю так же менеджера Галину- очень понравился последний массаж). Оцениваю студию на твердую 5!
1