К Анне за результатом!
На протяжении долгого времени меня мучили головные боли и боли в шее. Врач рекомендовала мне программу Анны "гибкое тело". Я занималась несколько месяцев два раза в неделю. И боли стали уходить! Бонусом я получила крепкий сон и подтянутое тело)
Спасибо Анне за её труд. Рекомендую эту программу всем с похожими проблемами, да и вообще всем, кто следит за своим здоровьем)
Гибкость - это молодость. И по большому счету это правда. С возрастом способность к гибкости начинает постепенно угасать, сухожилия становятся менее эластичными, амплитуда движений уменьшается.
Если добавить к своей ежедневной активности упражнения на гибкость и растяжку и делать их регулярно, через какое-то время любой человек будет чувствовать себя бодрее и моложе. Именно за этим и пошла к Анне, чтобы стать бодрее, красивее, моложе))