Fitness Light
20 reviews
December 22, 2024
Студию Fitness Light отлично место привести свои формы в прекрасное здоровое состояние. В студии занимаю чуть меньше месяца с тренером Ксенией и уже есть приятные результаты. Привлекла студия своим близким расположением к дому и работе, конечно к индивидуальным тренеровка ( так как есть особенности в здоровье). Также тренер контролирует, корректирует питание круглосуточно. Прекрасная студия, прекрасные добрые, понимающие тренера. Рекомендуем к посещению ❤️.
1
December 23, 2024
Пришло время писать отзыв, т.к. появились первые результаты моих тренировок с Ксенией!
Всего за 4-5 тренировок ушел дискомфорт в шейно-воротниковой зоне, который беспокоил достаточно долго!
Ушел вес, хотя это даже не было моей целью!👍Появилась энергия и я чувствую себя в тонусе🔥
Я, человек, у котого напрочь отсутствует дисциплина))) мне сложно прививать себе полезные привычки. Мне нравится, что Ксения не сторонник диет, мне нравится, что мы не ведем подсчет калорий(потому что я бы не считала)😁 но при этом она дает очень много полезных советов по питанию, которые не сложно соблюдать, даже таким не дисциплинированным людям как я 😁😁
Всегда подбираем удобное время для меня и очень важный момент - я хожу на тренировки не с чувством "надо", а с чувством "хочу", потому что реально комфортно! Во время тренировок интересно и весело😁
Студия супер👍 Уютно как дома и есть всё что необходимо для ухода за собой! Всегда угощают вкусными протеиновыми коктейлями после тренировки💛
Очень здорово! Продолжаем💪
November 6, 2024
Занимаюсь в студии с тренером Романом, за все время скинула 7 кг.
Нравится индивидуальный подход к питанию и тренировкам: я вижу, как меняется моё тело, чувствую, что становлюсь сильнее.
Для меня, как для неспортивного человека, очень важно было найти место, в котором я смогу полюбить спорт. С Романом легко и комфортно работать. Приятно, когда тебя слышат и стремятся совместно достигнуть результата без насилия.
Спасибо Ирине и Роману за классное место!
October 16, 2024
Занимаюсь в студии с тренером Романом уже несколько месяцев.
Роман единственный тренер , который смог привить мне любовь к занятиям в тренажёрном зале) Раньше пыталась заниматься самостоятельно и с тренерами, но занятия с "железом" мне категорически не нравились.
Теперь на каждую тренирвку иду с большим удовольствием, и отлично чувствую себя после.
Роман очень внимательно следит за допустимой нагрузкой и самочувствием, чтобы не было перетренированности.
За время занятий чувствую как укрепилась спина, мое главное проблемное место.
Буду продолжать занятия и очень благодарна студии Fitness Light и Роману !
September 10, 2023
Ставшую уже любимой студию ФитнесЛайт я посещаю уже 1,5 года! Здесь кроме прекрасного тренера Ирины, уютной и душевной обстановки я обрела можно сказать вторую семью. Близких людей, которые тебя всегда поддержат, помогут советом, переживут вместе с тобой горести и вместе порадуются успехам и отличным новостям. Огромная благодарность Ирине за её труд, индивидуальный подход к каждому , поддержку и веру в то, что поставленные цели будут достигнуты её подопечными. Ну а я главным своим достижением считаю не сброшенные 15 кг, а то что на тренировки я хожу теперь не только чтобы похудеть , а мне нравится физическая нагрузка !!!
1
March 4, 2024
В студии тренируюсь более чем под года ,за это время похудела на 15 кг.
Искала такое место для тренировок,где во время занятий буду только я и тренер .
Это место подошло идеально!
Все тренеры студии супер профессионалы.
Тактичные ,отзывчивые .
А еще для меня было важно ,что помимо тренировок девочки в студии помогают с питанием и учат подсчету калорий .
И все это входит в тренировку.
Девочки кто стесняется идти в тренажерный зал это место вам идеально подойдет !
В студии есть все ,что нужно для силовой тренировки ,так же можно сделать кардио на дорожке .
2
March 14, 2024
Классная студия. Когда устал от больших фитнес клубов и групповых тренировок, то студия с индивидуальным подходом самое лучшее решение. Тренер Ирина очень чутко и внимательно подходит к тренировкам, питанию и общему состоянию. Благодаря Ире я поменяла свое мышление в отношении еды. Вес идет вниз, и это радует. Спасибо, Ире, с ней очень комфортно и приятно заниматься, она всегда на связи, поддержит и подбодрит, объяснит, как лучше составить рацион.
1
January 21, 2024
Посещаю студию с февраля 2023 года, занимаюсь с тренером Алёной. Мне нравится, что тренировки индивидуальные, с тренером мы быстро нашли общий язык, она моя опора. Результаты, именно по моим запросам я увидела уже через 3 месяца тренировок 2 раза в неделю, конечно мне бы хотелось заниматься чаще, но для меня цена кусается.
2
March 4, 2024
Хожу в эту студию уже год занимаюсь с Ириной🤩 у меня проблемы с пояснично крестцовым отделом нужен был тренер знающий нюансы таких проблем и знающим как правильно давать нагрузку, Ирина мне очень понравилась своим профессионализмом и отзывчивостью ) тренировки мне очень нравятся🔥вижу изменения и боли ушли🙏🏻
1
March 5, 2023
Хочу поделиться радостью и великолепными эмоциями.
☺☺☺
Хожу в фитнес студию к тренеру Ирине. Сказать что к каждому человеку свой подход это мало))))!!!
Ирина прекрасный тренер, четко и точно ведёт бой с моей пятой точкой и целлюлитом на ней😎👍😁
Классно тут , обстановка , чистота, все удобства и никаких лишних глаз!!!
А еще супер круто что в тренировку входит l-carnitine и протеиновый коктейль. Пушка, а не студия👍👍👍
Ирина я Ваша на веки))))
2
April 24, 2022
В студии индивидуальный подход к каждому клиенту. Сам зал очень уютный, все инструменты и снаряды под рукой. Ирина, Алёна, Катя - это супер команда, профессионалы в тренировках, точно подберут программу под ваш запрос. Девушки работают на результат, я очень довольна, как мы построили тренировки с ними, регулярные занятия теперь вошли в мою жизнь :)
2
November 17, 2021
Любимая студия для тренеровок где можно быть один на один с тренером. Сама студия просторная, чистая, оснащена всем необходимым оборудованием и есть возможность принять душ! С парковкой тоже нет проблем, что очень важно.
К Ирине хожу заниматься уже больше года. Она настоящий профессионал и чуткий, внимательный человек! Со всеми находит контакт!
1
November 17, 2021
Замечательная фитнес студия. Владелица Ирина очень приятный человек профессионально и с любовью относится к своему делу, это видно сразу. Для меня самый главный плюс, это то что ты один на один с тренером, а это очень важно для девочек, которые впервые стесняются придти в зал.
С тренером Екатериной занимаюсь около 9 месяцев. На первой же тренировке я поняла, что это мой тренер. Катя поинтересовалась о моих заболеваниях, противопоказаниях и спросила что я хочу получить от тренировок. Так как у меня есть проблемы с сердцем, Катя всегда контролирует мой пульс и составляет программу под меня. Практически сразу после тренировок я стала себя чувствовать намного лучше, прокачала сердце, перестала болеть спина и как бонус тело стало подтянутым. Вот что называется индивидуальный подход. Очень советую эту студию и тренера. Занятия в уютном, комфортном зале, где всё необходимое всегда есть, замечательный тренер обаятельная и привлекательная Екатерина своим примером, грамотностью приведёт вас к фигуре мечты и сделает не только красивой, но и здоровой.
1
November 18, 2021
За всю историю занятий фитнесом лучше тренера Екатерины не встречала! Впечатляет то, что она не даёт банальный набор упражнений, а применяет индивидуальный подход к каждому подопечному и обладает огромным опытом в области спорта.
Занятия проходят легко и понятно, с детальной проработкой техники, с хорошим уровнем мотивации и максимальной вовлеченностью со стороны тренера. На тренировках вы поймете, что количество не равно качество. Всего за несколько тренировок, у меня заметно укрепились мышцы, что позволяет выполнять упражнения в правильной технике. Екатерина, не фитнес инструктор, а заинтересованный в результате реальный тренер.Время тренировок пролетает совершенно незаметно. Если вы ищете хорошего тренера, который будет помогать вам достигать тех целей, которые вы перед собой ставите, то Екатерина идеальный специалист для вас. РЕКОМЕНДУЮ!!!!
1
November 17, 2021
Отличная фитнес студия!Есть раздевалка с душевой и всеми необходимыми средствами гигиены, полотенца и шкафчики.Отдельное спасибо тренеру Ирине, помогла добиться результата за короткий срок.Атмосфера на тренировке всегда потрясающая, тренировки разнообразные, тренер всегда следит за выполнением техники, что для меня очень важно. Буду продолжать заниматься в этой студии, лучшего отношения ещё нигде не встречала.
2
November 17, 2021
Хорошая студия с классными тренерами! Ходить- одно удовольствие: четкие и грамотные индивидуальные упражения, заряжающая музыка, душевная атмосфера, ободряющий «пинок» для ленивых. Бесплатный L-карнитин заботливо ждет тебя перед тренировкой, и вкуснейший кофе-после тренировки! Бонусом ты получаешь красивое и подтянутое тело 🏋🏽♀️❤️
2
November 18, 2021
Прекрасная, чистая, очень уютная студия! Сделано все с душой!
Каждая тренировка с тренером Екатериной, это не только заряд позитива и бодрости, но и индивидуальный подход! Очень рекомендую!!
2
November 25, 2021
Отличная студия, в которой есть все что нужно для занятий. Владелица- прекрасная женщина и человек, проводит занятия с душой, занятия разнообразны и меняются, в зависимости от запроса.
2
November 15, 2021
Уютная студия с прекрасными тренерами. Есть все необходимое, даже душевая!
Очень нравится то, что ты один на один с тренером!
3
February 7, 2023
Чудесная студия! Лучшие тренеры, очень комфортно)
1