Очень нравятся тренировки с Димой и очень его рекомендую как тренера)
Всегда следит за упражнениями, корректирует технику выполнения. Касаемо плана тренировок, была составлена именно индивидуальная программа. Были некоторые корректировки по вопросу питания.
На данный момент улучшилось общее состояние, перестала болеть спина, осанка стала поровнее, потихоньку уходит вес (отмечу, что цель не похудение)
Дмитрий - замечательный тренер, профессионал, очень внимательный, тактичный, образованный и чуткий. Занимаюсь уже год, пришла после рекомендации нескольких знакомых. Сомневалась, комфортно ли будут проходить занятия с мужчиной тренером, все сомнения ушли после первой тренировки. Всегда старается учесть пожелания об активности, контролирует технику и поддерживает, что немаловажно. Очень рекомендую!
Дима— не первый мой тренер, поэтому мне есть, с чем сравнить. Перешла я к нему от другого тренера осознанно. Я долго наблюдала, как он тренирует. Для меня важен как результат, так и сам процесс, процесс даже больше. Однажды я поняла, что ходить в фитнес-клуб — это не только бегать на дорожке и чередовать непонятные тренажеры, чтобы сбросить вес. Это огромная работа,это часть жизни. И Дима— лучший помощник в этой работе над собой. Это человек, который не просто тупо отрабатывает тренировку, предлагая набор из стандартных упражнений. Это действительно Тренер с большой буквы, который умеет сочетать все свои знания и цели клиента. У этого человека грамотный и индивидуальный подход к каждому.
Я получаю истинное удовольствие от тренировок! Девочки и мальчики, если хотите сделать свое тело красивое и упругое — записывайтесь скорее на тренировки к Диме😉
Дмитрий - лучший тренер, с которым мне приходилось заниматься. Я не приемлю в тренировках давления, когда заставляют делать через силу, так вот Дима самый эмпатичный тренер, подстраивал тренировочный процесс под моё текущее состояние. А еще я люблю разнообразие в тренировках, а не 3 упражнения по 10 повторений, и наши тренировки полностью отвечали этому запросу. И при этом результаты с Димой были превосходные. А за бокс вместо ненавистного кардио отдельное спасибо!!
Дмитрий тренер от Бога. Более грамотного специалиста я не встречал. Пришёл к нему 3 года назад в запущенном состоянии, с лишним весом и кучей болячек. Уже в первый год был серьёзный прогресс – и в силовых показателях, и в общем самочувствии. Сейчас на меня оглядываются девушки на улице — в мои 45 выгляжу лучше, чем некоторые в 30) Дима прекрасно разбирается в анатомии и биодинамике, всегда чутко подстраивает программу тренировок под мое состояние. Уверенно рекомендую каждому, кто всерьёз хочет заняться своим здоровьем и стать сильнее и стройнее!
Занимаюсь у Дмитрия два года, очень доволен. С удовольствием хожу на тренировки. Дмитрий грамотно расставляет приоритеты, дает нужную нагрузку организму. Всегда составляет план тренировок. Всем рекомендую!