Тренер Наталья - просто огонь! Потрясающая энергетика! И в техническом плане все продумано, есть структура, тренировки интересные, пролетают быстро, нагрузка хорошая такая. Еще Наталья очень внимательна к своим девочкам - всегда обводит взглядом весь зал, подмечает, кто как справляется, с готовностью отвечает на вопросы. Мне ооочень нравится тут заниматься! И да, результат видно в зеркале)
Очень классный тренер! Ощущение, что на индивидуальной тренировке! Здорово, что комплексы упражнений подбраны так грамотно, сильно не успеваешь уставать и нагрузка равномерная на все группы мышц. Интенсивные тренировки! Отличный результат! Почувствовала с первой тренировки лёгкость! Отдельная благодарность Наталье за советы по питанию.
Приятный бонус в конце тренировки - растяжка! My love! ❤️
Занимаюсь с Наташей не так давно, но уже чувствую результат! 💪 На тренировках прорабатываем все группы мышц, работаем с разным инвентарем, совмещаем кардио и силовые упражения! Всегда есть разминка и растяжка. Атмосфера на занятиях позитивная и бодрая! Хочется каждый раз возвращаться на тренировки вновь и вновь! Благодарю Наталью за здоровое тело и прекрасное настроение во время и после тренировок! 🤗
Занимаюсь с Натальей с февраля 2024, нашла ее по рекомендации. Занимаюсь 2 раза в неделю. Мне нравится, все по делу, программы разнообразные, спланированы хорошо. Тренер внимательная, следит за правильностью исполнения и также дает упражнения под специфику тела, например проблема со спиной. Я потом дома сама продолжаю делать эти упражнения. Все профессионально и индивидуальный подход. Мотивирует правильно питаться, дает рекомендации , с марта я последовала и вот влезаю в одежду 8 летней давности, а я даже не мечтала. Рекомендую!
Вижу отличные результаты даже уже после двух тренировок:интересные насыщенные занятия, упражнения 🔥, на подъёме весь час! Такой заряд после тренировки!Наталья-молодец 😘💪ожидаю крутых результатов! 🥳
Начала заниматься с Натальей недавно. Программа занятий эффективная и разнообразная,постоянно добавляется что-то новое, упражнения на все группы мышц, и конечно упор на проблемные женские места) Группа собирается разновозрастная, тренер каждому корректирует упражнения с учетом возможности выполнения. Сама Наталья очень позитивная,чем самым создает отличную атмосферу во время занятий. Еще большой плюс, это конечно то, что студия рядом с домом и для занятий есть весь необходимый инвентарь.
Давно хотела заняться спортом: похудеть и подтянуть форму. Со спортом всегда на Вы. Но тут нашла Наталью и захотелось прийти к ней на занятия. Сначала я изучила её страничку, прочитала все посты, посмотрела все фото. Занимаюсь не так давно, но Наталья покорила меня как тренер и как человек. Приятная, обаятельная, внимательная, всегда интересуется, как я себя чувствую во время и после тренировок. Упражнения разнообразные, на разные группы мышц. Наталья всегда в контакте со своими ученицами. Подробно отвечает на возникающие вопросы, рассказывает о том, как нужно питаться. В общем, от занятий получаю только позитив, хожу с удовольствием. Надеюсь именно с Натальей достичь своих целей.
Отличный и очень внимательный тренер! Все очень нравиться, уютная атмосфера, индивидуальные советы, это все очень ценно!
Я Месяц, как занимаюсь с Натальей, искала место для тренировок поближе к дому, и нашла 😍 Наталья, отличный тренер! Девочки в группе у нас разных возрастов и разной массы, Наталья никого не оставляет без внимания, к каждому свой подход, если я не могу по здоровью выполнять упражнение, Наталья моментально заменит его другим упражнением. Очень внимательная, отличная музыка, атмосфера! Так же Наталья учит нас правильному питанию, делясь с нами рецептами. Мы фотографируемся часто всесте это так круто! Спасибо Наталья!
Хочу сказать спасибо, что в шаговой доступности теперь есть занятия фитнесом! Наташа замечательный,профессиональный ,граммотный тренер. Занятия доступные для всех возрастов и уровней подготовки, проходят эффективно, ни минуты простоя
Супер тренировки, разнообразные, интересные, а главное эффективные! После прекрасно чувствуешь собственное тело и понимаешь, что можешь ещё больше! Благодарю Наталью за профессионализм и отличное настроение!
Ходила пока всего несколько раз, все нравится. Атмосфера дружелюбная, занятия разнообразные, все по своим силам. Час пролетает незаметно. Небольшая группа, что тоже большой плюс)
Наталья - лучший тренер! Индивидуальный подход к каждому - это очень ценно! Теперь с огромным удовольствием тренируюсь рядом с домом, с прекрасным тренером.
Очень рада нашей встрече)
Хорошее настроение и отличная форма обеспечены !!!! Удобное расположение , приятный уютный зал , необходимый спортивный инвентарь. И главное Профессиональный тренер !!!! Спасибо Наталья за тренировки разной нагрузки, контроль над правильным выполнением упражнений и улыбку !!!
Добрый день всем любителям и не очень фитнеса! Если вы хотите в своей жизни активности, то вам сюда! Прекрасная девочка - тренер, разноплановые тренировки, добродушная обстановка! Присоединяйтесь к нашей физкульткоманде!
Хочу поблагодарить замечательного тренера Наталью .Её тренировки построены всегда очень професионально, эффективно и разнообразно. Она может правильно подбодрить, занятия интересны, приносят удовольствие и отличный результат!
Групповые занятия, которые ждёшь. Тренировки, на которые ходишь с радостью. Все благодаря замечательному тренеру Наталье, которая заряжает своей энергией и позитивом, влюбляет в спорт. Очень рада, что нашла этот клуб! Недалеко от дома, удобно по времени, профессиональный тренер и интересные тренировки! Большое спасибо!
Лучший тренер, однозначно! У Натальи самые комфортные тренировки для всех возрастов и уровней подготовки! Индивидуально подбирает нагрузку, каждый раз придумывает что-то новое!!! Если на тренировку, то только к Наталье!!!
Месяц назад открыла для себя эту замечательную возможность заниматься фитнесом именно в данной группе под руководством высоко профессионального тренера Натальи Драгуновой. Удобное расположение клуба, чистота, порядок, приятная атмосфера в клубе в сочетании с удобным графиком тренировок и продуманной стратегией физической нагрузки со стороны тренера делают данную возможность заниматься фитнесом исключительно привлекательной по всем параметрам. Наталья проводит тренировки, учитывая индивидуальные возможности и степень подготовленности каждого участника группы, с использованием разнообразного спортивного инвентаря и современного музыкального сопровождения. Отличная возможность подготовить себя к приближающемуся летнему сезону!
Очень хочется поблагодарить замечательного тренера, Наталью! Хожу на тренировки недавно, но это то, что я искала и наконец-то нашла! Точно знаю, что с Натальей получу тело своей мечты! Всем советую, приходите, не пожалеете! Наталья профессионал своего дела! От всего сердца благодарю!
На тренировки к Наталье хожу недавно, все очень нравится. Силовые упражнения очень подходят мне. Спасибо за внимание к каждому, за профессионализм.
Show business's response
Т
Татьяна Врублевская
Level 7 Local Expert
September 24, 2023
Отличные тренировки! Наталья очень профессиональный и внимательный тренер. В группе, как правило, девушки разных возрастов и комплектации, но она успевает всем уделить внимание, учитывая индивидуальные особенности. Спасибо за то, что рядом с домом появилась возможность заниматься фитнесом в такой комфортной обстановке)
Занимаюсь с Натальей индивидуально! 2 раза в неделю. Это мой первый опыт. Очень довольна индивидуальным подходом, подбором упражнений и их разнообразием на все группы мышц. Наталья всегда подправит техникуи подбодрит в процессе. Спасибо, что не отказала, что замативировала меня добиться результатов!
Я не супер спортивный человек )))), и для меня спорт это где-то мимо…но вот уже второй абонемент заканчивается и конечно же буду продолжать 💪. Наталья , огромное спасибо, все чётко и по делу , даже когда хочется прогулять , всё равно находятся силы пойти, для меня группа это лучше, чем дома одной, так бы быстренько уже забросила. И да, все, конечно, упражнения «хорошие», но мое любимое это валик 😍
Это то что я так долго ждала в нашем поселке. Заниматься одной мне скучно и лениво, а в групповых занятиях нет места расслабленности :) мое тело уже поскуливает с каждым лестничным проходом, но я знаю, что выносливость, крепкие мышцы нужны нам для здоровья.
Наталья отличный тренер! Ее подход к каждому занятию разнообразен. Круговые, силовые, с разным оборудованием... Тренер с фантазией на вес золота. С заботой о нашем здоровье она подсказывает правильные положения в стойках, следит за нашим дыханием и беспокоится, если видит наши красные щеки и сбивчивый ритм.
Большое спасибо за возможность вспомнить, что наше тело как мозг - требует постоянных тренировок.
Хожу к Наташе недавно. Но все понравилось с первых занятий. Нагрузка в меру, не убьёшься, но и мышцы прочувствуешь. Атмосфера приятная в группе, доверительная.
Занимаюсь в групповых занятиях с Натальей. С самого первого занятия сложились очень хорошие впечатления. Наталья с душой относится к своей работе, внимательна ко всем, излучает позитив, энергию и веру в себя. Очень ей благодарна за поддержку и хорошее отношение! Чувствую, что моё тело, в свою очередь тоже благодарно мне. Чувствую себя очень хорошо, двигаюсь к своей мечте здорового тела и бодрости духа. Благодарю!
Хорошее место!Рекомендую!!Особенно фитнес тренеру Наталье большое спасибо!Не место красит человека,а человек красит место.Это как раз тот случай Очень весёлая и дружелюбная обстановка.Заряда энергии хватает на долго.
Наталья прекрасный человек и великолепный тренер! На тренеровку ходишь с удовольствием, получаешь заряд на весь вечер! Всем рекомендую сходить кто еще не пробовал😉
Здравствуйте! Два месяца, как я стала заниматься фитнесом у первакласного тренера Натальи. Результаты отличные, самочувствие супер и всё это благодаря ей. Спасибо вам огромное!!!
Девочки, вы даже не представляете, какой крутой тренер с нами занимается! С первого занятия поняла, что мне именно сюда и исключительно к Наташе))) среди своих костей, Наталья помогла мне отыскать мышцы (спасибо Наташа😂)