Flexyton

Это комплекс упражнений, направленных на достижение определенной гибкости и эластичности мышц и связок всего тела. Конечный результат занятий растяжкой не просто сесть на шпагат. Это большой комплекс упражнений, который охватывает мышцы и связки ...

Для тех, кто хочет сесть на шпагат, повысить гибкость тела и подкачать главные мышцы: ноги, попу, руки, пресс. Комбинация растяжки и подкачки позволяет мышцам быстро восстанавливается, меньше забиваться после тренировок. Повышает силу, тело стано...

Основывается на вытяжении позвоночника и вообще всего тела под воздействием собственного веса с использованием гамака. Это реабилитационное безопасное вытяжение позвоночника. Так как в наше время очень много людей страдает различными болезнями в о...

Данная тренировка направлена на общую растяжку с особым вниманием на растяжку и укрепление мышц спины. Идеально подойдет тем, у кого устаёт спина, проблемы с позвоночником или сидячая работа.

Пилатес: + улучшает осанку; + формирует фигуру вашей мечты; + снижает уровень стресса и нервного напряжения; + улучшает обмен веществ; + учит тело правильному паттерну движения; + прорабатывает все тело.

Студия растяжки в центре Краснодара. 1 абонемент на 8 направлений. Ждем тебя)

Zumba - грамотно составлена с кардио и силовыми элементами, поэтому очень эффективна. Подходит для тех, кто: + хочет укрепить и подтянуть тело; + хочет стать более стройным; + любит танцевать; + хочет раскрепоститься и получить заряд позитива.

Аренда комфортабельного зала под ваши тренировки. Предоставляем весь имеющийся инвентарь ( гамаки, коврики, блоки, подушки и тд). Стоимость аренды за час.

Аренда зала под ваши тренировки. Просторный, светлый. Инвентарь не предоставлен. Стоимость аренды за час.