Студия в аренду
Удобства :
- входная зона и переодевания
- вода в доступе, чайник и столик
- 2 вида ковриков и гамаки
- кирпичики, ремешки, массажные шарики, роллы
800 ₽60 min
Хатха и Виньяса Йога
Укрепление и оздоровление
организма, снятие болевых
ощущений в спине и
эмоционального напряжения
600 ₽80 min
Йога для беременных
Снятие болевых ощущений в теле, снижение тревожности и стресса, подготовка тела и дыхания к родам
2000 ₽80 min
Растяжка / Акробатика в гамаках
На пути к красивым шпагатам, избавлению напряжений в спине с возможностью выполнения акробатических элементов
Уютное и любимое место для занятий❤❤❤
Тренер Ольга умеет создать дружескую и теплую атмосферу, сделать занятие интересным и полезным, а также при необходимости, адаптировать упражнения с учетом состояния занимающихся. Ощущение индивидуального подхода. Периодически проводятся различные дополнительные мероприятия. Очень рада, что открыла эту студию для себя) рекомендую!
Уютная и чистая студия, отличное оборудование, за коврики отдельный респект!
Регулярно занимаюсь с Ольгой йогой как в группе,так и индивидуально. Благодаря занятиям даже за небольшой срок научилась лучше чувствовать свое тело и даже улучшила свои силовые показатели на тренировках с весами.
Хожу сюда на йогу к Ольге 🌿
Мне нравится подход: очень мягкий и бережный, всегда уютно и все милые- от тренеров до других посетительниц. Еще хочу отметить что постоянно есть движуха: йога-дача, летом на стадионе и свежем воздухе, дни открытых дверей и тд.
В общем, советую для души и для тела 🧘♀️