TRX-тренировки - это формат упражнений, которые выполняются со свободным весом (собственным) на специальных стропах с петлями. Работа в петлях позволяет развивать все физические качества: гибкость, выносливость, сила, скорость. Занятия проходят в ...
4500 ₽
Растяжка в гамаках
Растяжка в гамаках- уникальное направление, сочетающее в себе позы йоги, гимнастические упражнения, элементы силовой фитнес-тренировки, акробатические элементы и расслабляющие положения тела в гамаке.
4500 ₽
Стретчинг. Здоровая спина
"Стретчинг.Здоровая спина" - фитнес программа. направленная на проработку мыщц, удерживающих позвоночник в правильном положении. Занятия рассчитаны на разный уровень подготовки, поэтому подойдут всем, независимо от возраста и физического развития.